既健身又不累动作

新技能：怎么给宝宝喂药既简单，又不会反感

如何能让宝宝不呛咳，顺利喂进去药物呢? 1、服药前，家长不宜给病儿喂乳及饮水，要使病儿处于半饥饿状态。这样既可防止恶心呕吐，又因病儿饥饿，便于药物咽下。 2、按医嘱，先将药片或药水放置勺内，用温开水调匀，也可放糖少许。喂药时将患儿抱于怀中，托起头部成半卧位，用左手拇、食二指轻轻按压小儿双侧颊部，迫使病儿张嘴，然后将药物慢慢倒入小儿嘴里。但要注意，不要用捏鼻的方法使患儿张嘴...

哺乳期8款食物 既下奶又不会发胖的

8款常见食物，供妈妈们选用 一、黑芝麻 1、功效：味甘，性平，有滋补肝肾、益血润肠、通便、通乳的功能。黑芝麻由于含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。 2、美食烹饪：黑芝麻椹糊、芝麻核桃粥、芝麻杏仁、黑芝麻枣粥等。 二、虾 1、功效：味甘、咸，...

女子租房给人开面馆 租客既不交租又不走人

日前，重庆渝北区龙头寺的刘女士，她的房子才租出去几个月，就遇到了问题。据刘女士介绍说，她租了一个房子给租客开面馆，本来应该2019年到期，结果对方现在经营不下去，既不交房租又不走人。 而租客说，不交房租是因为自己还在合同期，房东就先找了下一家来转租了，房东对此表示，根本没有这件事。只要租客愿意继续缴纳租金，自己也不存在找下家的问题，也愿意和租客继续合作。租客表示说，房东如果退他...

加装电梯30万补偿 我又不用你让我掏钱

加装电梯遇阻 低层业主的“建议”?1加装电梯项目，各楼幢、各单元、各楼层之间的意见不统一，既影响了业主间的和睦也损害了小区环境，建议成立小区居住环境管理自治小组；2电梯加装最大受益者为高层业主，低层业主理应获得补偿，初步拟定：1楼为30万，2楼20万，3楼10万；3限制高层业主在电梯加装后对房屋进行转租、转售，否则需赔偿本单元业主40万元。其中20万赔偿低层业主，20万作为以后...