健身减脂喝什么咖啡

咖啡染发用什么咖啡

将5人份的咖啡用开水泡开，冷却后将咖啡液涂抹到头发上，自然风干一小时，然后再涂抹一次。最后用热毛巾包裹45分钟，再用温水洗净头发，不要放洗发水哦！ 咖啡要选用冷咖啡.越浓越好，在头发上呆半个小时多点儿就行了。最好用个浴帽套上.咖啡带有很强的色素，不小心洒到衣服上也很难洗净，利用这一特性，咖啡很容易染发，如果头发天生比较黑，可以很容易上色。 ...

杠铃可以减脂吗

事实上是可以的，不过锻炼的方法不同而已。首先一般举杠铃的次数少但是重量大的话那就是锻炼肌肉，而想要减肥就要选择重量小的杠铃，但是运动次数要加多，简单来说就是用杠铃做有氧运动，这样才能够减少身上的脂肪。现在还有一种专用用杠铃减脂的操，就是杠铃操。 一、箭步哑铃动作 站在地板上，双手各握住一只哑铃，然后右脚向前迈出一大步，让大腿和地面保持平行。左腿弯曲，膝盖尽量的贴近地板。达...

女子长期咖啡当水喝 结果悲剧了

一阵剧烈咳嗽之后，30岁女白领突然感觉胸部疼痛，在医院检查发现竟然咳断了三根肋骨。原来，她整天把咖啡当水喝，骨龄相当于一个60岁老人。最近一周内，武汉市中心医院后湖院区胸外科就收治了两名因为咳嗽导致肋骨骨折的年轻患者，另一位是23岁的小伙。30岁的韩笑（化名）是个十足的“咖啡控”，尤其爱喝黑咖啡，一天最多要喝10多杯咖啡。前段时间正是流感高发期，韩笑也不幸“中招”，每天咳个不停...

南农大开设“运动减脂课”：就是减肥！

爬树课、恋爱课，先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”，如今，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，就是减肥，来代替一般的体育课。不过，不是谁都能报这门课，还有门槛，得长得胖！减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到，同学们正在进行“运动减脂课”现场报名，除了登记个人信息，他们还要接受身体素质的现场检测，身高、体重、心率、血压、肺活量等...