草原请你来健身舞

老人怎样利用核桃夹来健身

一对核桃握在掌心，不停地旋转，不但能转出健康，更能玩出长寿。因为核桃按能按摩掌心穴位，不停活动手指，对血液循环有极大的好处。古人云：“文人玩核桃，武人转铁球。”说的就是这个道理。 文玩核桃核桃玩法很多其中：揉、搓、压、扎、蹭、磨、滚。对手上的穴位起到保健作用。从中医经络学说来看，人手的掌面上分布着许多穴位，十二经络中又有手三阴经和手三阳经贯通。正是核桃球表面凹凸不平的疙瘩，...

老人不妨选择六转来健身

对于现在的人来说整天都忙着工作，休闲娱乐的时间很少，更别说是去特意做运动健身，不过想要保证健康的身体就需要我们平常的锻炼，如果你没有太多的时间，那么不妨做一些小动作，动作简单但是如果长期坚持，同样能够起到延年益寿，强身健体的功效，尤其是老年人，每天不妨六转来健身。 1、转头 先抬头尽量后仰，然后慢慢低头，下额尽量贴近胸前，使颈背肌肉拉紧和放松。随后，缓慢做头部的圆周运动，...

“罗一笑风波”，也请你给我站住！

热闻一：罗一笑，你给我站住!真相，你也给我站住! 最近”大事连连“， 一篇名为《罗一笑，你给我站住》的文章刷爆微信朋友圈。女儿不幸患白血病，父亲“卖文筹款”…小编不知该说不该说，其实是这句 事件发酵后被指是营销炒作，面对质疑，罗一笑的父亲痛苦的表示：“没人关心我女儿是不是在死亡线挣扎，就想我是不是骗子，怎么一点同情心都没有，我真的好绝望。” 没人关心你女儿，那么小编想问200...

日本军服游街被拘 营销 也请你要有底线

8日，有网友发布视频，视频显示江苏连云港街头有十多名男子身着侵华日军军装游街，且全程一直在说笑，视频显示，期间有警车将该队人截停并询问情况。10月8日晚，连云港市赣榆分局发布通报称，10月7日12时10分，赣榆警方接到群众报警，称在汽车南站附近有多人穿着日本军服在大街上。接报后，巡特警大队迅速处警，到现场发现，由某公司组织的10余名群众演员穿着二战日本士兵角色服装，携带网购仿制...