面粉做出好吃

慢跑对腰椎突出好吗

患有腰椎突出症的人不适宜做跑步（包括慢跑）之类的运动。此类运动消耗体力较多，且身体重心前倾，上下波动，频率太快，对脊椎有频繁的向前、向下的冲击力，不利于脊椎周围组织的修复和腰部功能的恢复。患有腰椎突出症的人可以进行散步、游泳、骑自行车、体操、健身气功、太极拳等能提高机体活动能力和耐力，而且对脊椎又没有伤害的运动。但不论做何种运动，腰椎间盘突出患者，都应该十分小心，动作慢些，不...

怎样才能冲出好奶粉

冲泡前必须用肥皂与水清洗双手。 奶瓶、奶嘴、瓶盖等冲调器具应煮沸消毒。 冲泡开水必须完全煮沸，不要使用电热水瓶热水，因其未达沸点或煮沸时间不够。 冲泡开水必须调至适当的温度(以40-60℃为宜)，并将水滴至手腕内侧，感觉与体温差不多即可。 仔细阅读罐上的冲调须知。 冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡，奶水浓度过浓或过稀，皆会影响宝宝的健康。 如果一次冲泡多量的奶...

男子违规驾驶 做出这样疯狂的举动

只是因为没有携带相关证件，江西省玉山人钟某闯下了大祸。5月21日上午，记者从常山县公安局了解到，钟某因涉嫌妨害公务罪经检察机关批被依法执行逮捕。 今年4月17日晚， 钟某从玉山县老家驾驶小车准备回东阳市务工，行驶到常山县白石省际卡点时，被现场执勤交警拦下检查，辅警袁云军协助民警执法时让钟某进行呼气酒精检测后，要求钟某出示机动车驾驶证和行驶证。那几天，正好是常山县公安局交警大队白...

男子碰瓷取证称:能不能播出好让领导看

日前，在泸州古蔺县城，一名左腿肢残男子趴在街边行乞，一辆出租车经过时，该男子称右腿被“碾压”。司机见其右腿只有半截，缠着绷带而且渗出“血迹”，顿时被吓坏，赔给他1000元并带往医院检查。在医院检查时，男子原形毕露，原来他“半截右腿”是蜷缩起来的。警方赶到拍照时，该男子竟然问，“今晚能不能播出?我好让我的领导看看。”11月17日，在泸州古蔺县城胜蔺街道上，一名肢残男子趴在地上，...