家里怎样灭鼠最有效

老年人怎样补钙最有效

饮食补钙 老年人严重缺钙的主要原因是食物单调，因此要提倡多食含钙丰富的食物。 ①薯干、薯粉、面包；②香菜、雪里蕻、油菜；③咸鸭蛋、松花蛋；④豆、豆制品；⑤乳、乳制品；⑥鱼类；⑦海产品，如海带、海蜇、海参、紫菜、虾米等。食物中钙的来源以乳及乳制品最好，不但含量丰富，而且吸收率高。豆类及海产品含钙也很丰富，如虾皮每100克含钙高达2000毫克。 不同地区和不同经济条件的人，可...

怎样祛老年斑最有效

老年斑很难通过用日常的护肤品、按摩、做面膜等生活美容的方法去除掉，也不能轻信涂抹不明成分的祛斑霜，或到美容院用药水“点斑”等破坏性的方法解决，这些药水中含有氢醌、双氧水、化学酸类、表皮腐蚀剂等物质，虽然可暂时达到剥脱表皮、祛斑的效果，但容易感染和产生凸凹不平的疤痕以及色素印记等损伤，对表皮的生理结构产生不可逆转的破坏。 激光是有临床确效且安全可靠的祛斑首选，它能达到祛斑不伤...

奔驰车尾灯有苍蝇 这样维权最有效！

发现所购奔驰车尾灯内有苍蝇，车主起诉生产商北京奔驰汽车有限公司(简称北京奔驰公司)，要求收回车辆，双倍返还购车款及各项其他损失共计76万余元。该案10日在北京市大兴法院开庭审理，北京奔驰公司表示，尾灯为散热留有缝隙，涉诉车辆尾灯中的苍蝇是使用过程中进入的。如今，汽车在我们的社会中扮演着举足轻重的角色，对于汽车消费者而言，最让人感到纠结的莫过于汽车质量问题时该如何去维护自己的正当...

专家解读夏日如何防中暑 教你最有效降温方法

热浪来袭，稍微一活动就是一身汗，学会预防和治疗因为炎热而导致的中暑或热射病已经成为人们必须要掌握的一门必修课。所谓“中暑”就是人在高温、高湿的环境下，机体产生热量和散失热量的关系失去失衡，体温中枢调节功能障碍或丧失、汗腺功能衰竭、电解质紊乱所导致的一系列临床综合征，那么，中暑治疗就应该从“热”入手，从脏器功能保护着眼。当人患热射病时，他的临床表现主要包括两个方面，第一个方面是热...