晨跑是一种有氧运动,很多大学里一早就能看到学生们在跑步,除了锻炼身体外大学生晨跑有哪些好处呢?跟着...[详情]
怎样安全上好大学体育课
怎样安全上好大学体育课,我们可以从以下几点开始入手; 1、体育老师要向学生说明不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋,衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装,应该穿着运动服。另外,上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品,不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 2、患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜。如果必...
大学生体育运动的意义
大学生体育运动的意义 1、体育锻炼可以增强体质,为健康的人格提供物质基础。 著名的体育教育家马约翰先生曾说:“体育是培养健全人格的最好工具。”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓也曾说:“教育里没有了体育,教育就不完全。”体育运动不仅能够强身健体,而且处处体现着德育的功能。体育对陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,对于培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神,弘扬民族精神,对于人的意志品质...
两年前自己还是高某羽毛球班的学生,正在上课时,高某让自己和他上楼取羽毛球拍,两人来到高某当时办公室...[详情]
重庆潼南一体育老师罚学生赤脚跑操场
这两天,重庆潼南区朝阳小学二年级6班不少家长心疼不已,因为多个娃儿脚底被磨出了泡。一问才知道,是因为有些学生体育课上没穿运动鞋,被体育老师要求赤脚在操场上跑步。收到重庆网络问政平台这一投诉后,华龙网记者立即进行了调查。目前,当地教育部门已对此事进行初步调查,将及时召开会议研究对涉事教师处理结果。记者采访到这位体育老师,他表示工作疏忽,已向家长道歉。家长反映:20多名学生被要求...
女大学生夜跑遭遇变态男约炮
南昌某高校的大一女生小元,平时会到学校操场夜锻炼身体。可没想到,就在校园里,也会遇上变态男子的频频骚扰。小元说,5月5号晚上,她和同学在学校操场上跑步,有个二三十岁左右的男子跑过来和自 己搭讪,当时她并没有怎么搭理对方。第二天晚上,这名男子又出现在操场上。 小元称,该男子当时一直跟着她,自己就骂了他。后来对方竟然还用QQ小号来“约炮”。 从俩人的聊天记录来看,对方的QQ头像用...
我们很多人喜欢早上起床就出门跑步,觉得早上跑步人少空气好,还可以锻炼身体,可谓是一举多得。大多数人都是选择空腹进行晨跑,那么这样...[详情]
近些年,上班族女性夜跑是非常流行的一种健身方式,而女性夜跑安全,已成为一个不容忽视的问题。梳理各类事件,总结经验教训,看到女性在夜跑中,可能面临比男性更多的危险,能够促进安全出行常识的普及,提高女性的安全意识,避免和减少类似事件的发生。佰佰安全网下面就来给广大女性朋友普及下有关女性怎样夜跑最安全的女性防身小知识。有关夜跑的简介 夜跑,顾名思义,就是晚...[详情]
跑鞋对于跑者而言,就像是兵器之于战士,所以,选择一双舒适的跑鞋至关重要。很多刚开始跑步的人认为跑鞋越轻越好,你看很多跑马拉松的高手比赛时都是穿很轻薄的跑鞋啊!还有很多跑者认为跑鞋越软越好,因为这样缓震性能强啊!但事实真的是这样吗?初跑者究竟该如何选择跑鞋?佰佰安全网来介绍一下这方面的跑步安全小知识。有关跑鞋的简介 要了解跑鞋、购买跑鞋首先应该了解其结...[详情]
