哪些品种的海鱼污染较少
1.小型青花鱼。近海野生鱼种,是优良的欧米伽3脂肪酸来源,产量大,鱼龄短,体内不会累积有害物质。不过专家提醒,此种鱼是运动量最大的鱼,鱼肉中有1/3是“血肉”,因此很易腐败,捕捞后必须立刻冷冻才能保鲜。 2.秋刀鱼。迴流寒带鱼,体内富含欧米伽3脂肪酸,痛风患者要适量食用。 3.白带鱼。近海捞捕的白带鱼,体色银亮易辨认,盛产期为6~11月。市场上也有远洋捞捕的白带鱼,体色灰...
老人吃深海鱼油好吗
老年人是可以吃深海鱼油的,但是要适量吃。老年人最好在服用鱼油的同时服用卵磷脂,可达到相辅相成的目的,因鱼油在降低血脂时其代谢产物要经过肝脏代谢,从而加重了肝脏的负担,老年人的肝脏更易受损。鱼油与卵磷脂同服,不但对降脂有协助作用,而且卵磷脂能增强肝的排泄功能,从而保护肝脏不受损害。 现在营养学家特别推出“健康100天”的建议,建议中老年朋友在100天里,早服一粒鱼油,晚服一粒...
半年前他在一次杀鱼时不小心割到右手食指指甲,就是这么个小伤口,最近竟蔓延到整个右臂红肿、流脓、长肉...[详情]
壮观!青海沿海掀巨浪 海鱼被冲上岸
6月6日,受中雨和大潮影响,山东省青岛市沿海一线出现10多米高巨浪冲入路面,部分车辆浸泡在海水中,澳门路暂时封闭。不少游客趁大潮冒险拍照,并捡拾海浪打到岸边的海菜。 一名环卫工人在青岛市澳门路捡到被海潮冲上岸的偏口鱼。 一名游客在青岛市澳门路冒险拍摄海潮。 图为现场。 当您遇到突发性灾害时,如何应急逃生是我们需要掌握的生活常识,想了解更多突发状况处理方式,下面请看以下佰佰安全网...
注意!夏秋季吃深海鱼要防组胺中毒
深海鱼含优质的蛋白质、维生素、矿物质以及DHA,对人的脑神经元突触发育非常重要。但是,夏秋季,这类鱼若贮存不当,不新鲜时,细菌会把组氨酸转化成组胺,人吃了容易出现组胺中毒。厦门市疾控专家提醒市民,吃完海产品后,若出现浑身发热、脸庞变红,并伴有头晕胸闷、心跳加快等症状,像喝醉酒一样,就要小心组胺中毒。一定要及时到医院就医,并向医生提供详细的进食情况。专家表示,深海鱼中的青皮红肉鱼...
大家都知道油炸食品香脆可口,并能供给一定的热能和脂肪,是儿童爱吃的食品,但这种食品经常食用,对身体弊多利少,危害健康。那么,具体...[详情]
