很多人都有这样的体会,无论面试、演讲、还是做报告,只要一面对听众,心里就会砰砰直跳,紧张得舌头打结...[详情]
柔力球活动 娱乐又健身!
柔力球治疗关节炎 1995年我因关节炎病痛住院治疗。后来,我每天坚持到公园、广场、运动场散步,看到很多人都在锻炼身体,有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的,还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产生了兴趣,我在丈夫的大力支持下,我购买了柔力球拍,加入了打柔力球运动的行列。 通过长期坚持不懈的锻炼,我的柔力球技术大有提高,还参加了单位组织的柔力球比赛。柔力球的好处有很...
老人健身要选缓慢活动 散步要看体质
散步是老人常用的锻炼方式。看似很简单,其实有大学问,老人身体状况不同,选择的散步方式也应略有差异。根据个人情况,选择不同的方式、时间和运动量,才能使锻炼更有针对性。 体弱的老人柱根拐杖。身体虚弱的老人平衡力较差、重心不稳,行走时稍不小心可能摔倒,尤其在晚上散步时,最好有支撑物保持身体平衡,比如拄根拐杖。这样,散步时可以适当将手臂甩开幅度大些,步伐迈大些,散步速度也最好由慢到...
骗子在网上获取了企业法人的个人信息后,想方设法添加现金会计微信。随后冒充公司法人给这名女会计多次下...[详情]
QQ上冒充老总骗走企业53.3万
一个号码隐藏的电话,一个QQ上的假领导,一场乌龙,骗子一步步利用漏洞实施诈骗,最后这家公司被骗53.5万。所幸,重庆警方紧急冻结款项,并于近日将全款返还企业。2018年6月7日,重庆市南岸区某医药公司负责人唐先生(化名,下同)专程来到花园路派出所,为民警送来锦旗,感谢民警将公司被骗的53.5万元全部追回。唐先生握着民警的手激动地说:“太感谢你们了,我真没想到被骗的钱能一分不少...
绍兴一骗子假扮公司老总诈骗
随着时代的进步,现在都是会计电算化,进出账也都是电子转款,这也给了不少骗子可乘之机。这不,绍兴诸暨一个会计就被“自己老总”给套路了……套路第一步赵女士是某个有限公司的会计,几天前,她接到一个自称是“华远实业公司的出纳”的电话,要求把公司的卡号发给对方,说是有笔47万元款项打过来。没有多疑的赵女士就按照对方的要求把卡号给了对方,后也未去银行核实款项的真正性。 套路第二步到了下午,...
今日上午9时许,濮阳县第三实验小学发生一起学生踩踏事故,目前已致2人死亡,20人受伤,其中2人重伤。想了解更多详情请随佰佰安全网...[详情]
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的...[详情]
