怀孕还可以健身器械吗

公园健身器械能起到健身的作用吗

一、跑步机： 比实地跑出更多距离跑步机有单功能跑步机和多功能跑步机两种，是室内健身器中的“宠儿”。跑步是目前国际流行并被医学界和体育界给予高度评价的有氧健身运动，是保持一个人身心健康最有效、最科学的健身方式，也越来越受到大家的喜爱。但由于城市环境的限制，很多人无法享受脚踩泥土、贴近大自然的跑步，所以跑步机就成了健身者，特别是想快速减肥的女性的首选。运动时，跑步机上的电子表可...

怀孕后还可以使用普通洗面奶吗

为了母婴健康，在选择孕妇专用洗面奶时，孕妈妈一定要关注两个重点：一是护肤品的安全性，二是护肤品的多效性。一定要守住安全底线，挑选那些品质优越的孕妇专用护肤品。除了认准安全多效的选择标准，在选择具体的洁面产品时，孕妈妈还要学会选择那些，不会严重影响肌肤水油分泌平衡的优质产品。 当然，但前提必须是安全的孕妇专用洗面奶。原生态孕妇专用洗面奶是第一选择，可避免普通洗面奶中化学成分对...

险！男子后脑勺被健身器械砸中缝7针

沈先生是个健身爱好者，最近他们楼下新开了一家健身房，沈先生成了这家健身房的第一批会员。不过沈先生没想到，办了会员没去几次，却遭到了当头一击。沈先生表示：“我没有去做调整，前一个人做完以后我接着做的，因为这个重量很适合我，而且它没有一做就掉下来，是我做到结束最后两个动作的时候，它整个器械砸下来，砸到我的头部。”沈先生说，受伤是在10月14日发生的事情，那天他与往常一样前往健身房健...

厉害了！河北太行不仅可以游山玩水 还可以体验淘金

十一国庆长假就要来了，小伙伴们都有出游计划了吗？在河北的巍巍太行里，藏有一座货真价实的金山，不仅可以游山玩水，还可以体验淘金，心动了么？ 虎山，位于太行山东麓，保定西北部（曲阳县境内西北），虎山主峰“三尖梁”海拔1100多米，与古代帝王确定祭祀的中华五岳——古北岳恒山连成一线。因其山顶有一块被当地称为义虎的巨石故得名“虎山”。虎山风景区面积30多平方公里，是国家4A级景区。 据...