健身跑趋势

夜跑适合跑多少公里

夜跑不建议时间过长，因为上班族有工作或其他方面压力，再去夜跑，尽管当时出了很多汗，心情很愉悦，但这就像晚上去唱歌越唱越兴奋是一种道理，是一种亚健康状态。是疲劳加兴奋状态的疲劳，深层的疲劳，亢奋。所以一定不要长时间夜跑。小编建议把夜跑速度降下来，慢一点，把时间跑的少一点，30分钟到60分钟就够了，一般跑3——8公里左右合适。 锻炼身体的最佳时间是每天下午4点到晚上8点，因为此...

原油期货趋势

首先，原油自中国上市以来，频频下跌，这个情况无疑是给那些曾对原油期货无比期待的人浇了一盆冷水。于是很多人唱衰经济，唱衰原油期货。就当下趋势来看，果真如此吗？这就要从对原油期货产生影响的几点原因来看待了。 从大环境来说，这其实是发展的必然趋势。经济发展是有周期的，并不会随时随地处于上升或者是下降的阶段。正如人生有高峰有低谷，跌宕起伏是所有事物的归属，原油期货亦是如此。 其次...

智能家居技术未来趋势扫描

智能家居是一个多功能的技术系统，它包括可视对讲、家庭内部的安全防范、家居综合布线、照明控制、家电控制、远程的视频监控、声音监听、家庭的影音系统等。家居智能化包含的内容比较多，目前国内的产品有总线制、电力线载波、无线等方式，在网络连接方面基本上用总线制联网、电话联网或者通过以太网方式来实现。 家庭智能终端作用显现与普通的家居相比，智能家居不仅具有传统的居住功能，提供舒适安全、高品...

买房好时机？房价现停涨趋势

官方70城8月份房价数据9月18日发布，15个一线和热点二线城市楼市延续稳定态势，出现近3年新房价格环比首次全部“停涨”现象;三线城市房价涨幅领先，但环比涨幅明显收窄。来看看，你所在城市最新房价是涨还是跌了? 山西太原，城市中心的南移西进带动了房地产的建设与投资。8月份新房价格环比上涨城市减少国家统计局公布数据显示，8月份，70个大中城市中，一线城市房价环比继续下降，二三线城市...