硬杆可以海钓吗

杠铃杆可以上哑铃片吗

当然可以的，你先量下你的杆有多粗，再配相关一样大的孔径一样的哑铃片，由于厂家生产的不同，规格就不同的，能套进去就行。 杠铃常用的锻炼动作： 一、下斜杠铃卧推 锻炼部位：锻炼胸大肌下部、外侧翼及下缘沟 动作要领： 仰卧在可调节斜度的长凳上，头部处于低位，使躯干与地面呈15度～20度，杠铃应垂直向上推起至杠铃处于肩关节的垂直线上，使胸大肌处于“顶峰收缩”位，稍停。 小...

自拍杆可以带上飞机吗

一些人问：乘坐飞机该注意什么? 在头等舱点餐时，不要点过多食品。能吃多少就点多少。遵循优雅的餐桌礼节。不要要求乘务员提供奇特的食品。如果在饮食上有什么要求，应当在预定座位时，向航空公司事先声明。尽管头等舱酒水免费，也不要多喝酒。在飞机上人通常处于缺水状态，酒精的危害也更大一些。 夜间长途飞行时，注意关闭阅读灯，以免影响其他乘客休息。 不要把座椅靠背放得过低。飞机上两...

郑州货车撞歪一根电线杆 线杆45度歪斜

28日清晨，一辆货车在西四环撞歪一根线杆，之后后轮又从其根部碾过，导致线杆斜歪45度左右，非常危险。 中午12时许，在西四环南水北调大桥南，西四环路西奥体中心2号安全门口，正对大门的一根水泥线杆被车辆从根部碾压，露出钢筋，线杆向东成45度歪斜。线杆周围有不断进出的车辆和人群，十分危险。门口一位保安介绍，高压水泥线杆上是昨天晚上被撞断的，“一辆大货车先撞了线杆，后轮碾过根部，后...

女教师肩扛输液杆上课 蠢货

近日，一个青年女教师肩扛一根输液杆的照片出现在很多人的朋友圈里。 杆上挂着输液瓶，她微笑着走在校园里，朋友圈里都说是很萌的样子。而她进了九年级教室，把竿绑在讲台上，开始一边输液一边上课。 这位女教师名叫张清华，是濮阳油田实验学校九年级（8）班班主任，承担着4个毕业班的政治课教学任务。 5月21日，张清华慢性阑尾炎发作，腹部疼痛不止。大夫建议她接受手术治疗，被她婉言谢绝：“手术后...