瑜珈是公认的最修身养性的一种运动了,由其是对于现代的女性朋友来说练习瑜珈更有利于形体美,但是有些女...[详情]
老人练瑜伽有哪些健身功效
首先,练习瑜伽能够较好地帮助中老年人疏通筋骨、增强力量、增加肌肉弹性;第二,瑜伽不但追求身体的健康与和谐,还追求新深层次的统一于完美。中老年朋友经历过许多人生的坎坷、曲折,心境不容易平和,练习瑜伽能起到一定的调节心境的作用。再者,瑜伽的很多姿势对中老年人的慢性病有辅助治疗作用,如对高血压、心脏病、心肺功能减弱,肠胃病、便秘、失眠颈椎病等都有效。 ...
健身房的游泳馆好吗
健身房的游泳馆当然好了,一般都是属于恒温泳池,就是游泳池的水的温度保持在26-28度,适合人体的温度。 游泳馆游泳池的优点: 1、不受紫外线的灼伤。炎热的夏季,紫外线的伤害也更加猛烈,相信很多在露天泳池深受其害的朋友,都深有感触~~~皮肤严重晒伤,十天都不能恢复,可见在露天泳池游泳的代价何其之高。而健身会所恒温泳池,却可以做到完全避免紫外线的伤害,不用再担心炎炎夏日的阳光...
淅川县有人利用某网上娱乐平台开设网络赌场。接到警情后,市县两级公安机关立即开展前期调查取证工作。...[详情]
男子开设赌局 被民警捣毁
8月1日,记者从高安市公安局获悉,近日高安市上湖乡来了一位"局长",他不干别的正经事,却设了一个赌局。警方获悉后,采取突袭行动,迅速将赌场捣毁。 事发7 月17 日中午1 时许,高安市公安局获得线索,上湖乡广福村委会某自然村有一处赌博窝点多人聚集赌博。上湖派出所随即安排警力到该自然村进行查处。为避免打草惊蛇,指挥员现场部署一部分警力把出入口、控制赌徒车辆,其他警力来到赌博窝点...
瑜伽馆因转让起纠纷关门 近百名会员会费无处退
瑜伽馆易主,可是新馆主刚刚接手,开课两周便宣布关门。2017年3月2日,省城市民胡女士致电维权热线(0551-62620110)反映,她在合肥经开区东海花园小区内的瑜伽馆办了年卡,然而因为瑜伽馆转让纠纷,新馆主很快便宣布关门。据介绍,这家瑜伽馆共有90多名会员,每人缴纳会员费从1500元至6000元不等。目前,会员们无法上课,会费也不退还。 瑜伽馆易主 开课两周便关门“这新馆主...
有种说法,准妈妈做瑜伽可以增加顺产几率并且还会有其他的好处。不过,尽管如此也要适量和根据自身情况来练习哦。那么孕妇练瑜伽有危险吗...[详情]
瑜伽锻炼可以帮助人们快速排除体内废气,调节内分泌,使身体新陈代谢加快,达到减肥的目的。练习瑜伽的时候,若能注意这些事项,可有事半...[详情]
随着现代社会人们对运动方式的重视度越来越高,很多朋友都希望在繁忙的工作之后能选择一些简单的运动方式,这样不仅能够保持身体的灵活度,同时也能增强自身的抵抗力和免疫力。老人练瑜伽的好处很多,所以练习瑜伽就成为很多朋友的一个选择了,那么老年人能练瑜伽吗?我们今天看看吧。什么是瑜伽 瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻"梵我合一"的道理与方法。...[详情]
近年来,个人信息泄露已经成为电信诈骗、网络犯罪的一大因素之一。 公民个人应当保护好自己的隐私,尤其是当下市面上出现了很多不正规的第三方APP软件,公民下载使用、授权时候都要慎重对待。 热闻一:出售公民个人信息获利十多万!抚州警方出手了6月22日,东乡区公安局刑侦大队反诈中心接到群众举报称,东乡区孝岗镇龙山南路一出租屋内有人开设“上粉”工作室,涉嫌诈骗...[详情]
