老年人早起如何保健
轻揉耳轮一分钟: 用手指轻揉左右耳轮至发热舒适,可使经络疏通,尤其对耳鸣、目眩等,有防治功效。 转动眼睛一分钟: 眼球可顺时针和逆时针运转,能锻炼眼肌,提神醒目。 拇指揉鼻一分钟: 先用双手食指侧面同时在鼻翼两边上下擦3-6次,再用任意一手的拇指、食指提拿准鼻翼两侧,并沿鼻翼两侧向上,提拿到两眉之间(鼻根处)10次。要求力度柔和,速度适中,可以促进鼻黏膜的血液循环,...
低血糖早起有什么症状
低血糖早期会有心慌,胸闷,同时伴有,出汗等情况,这种时候用一些含糖类的食物,吃完后症状就会迅速缓解。就可以缓解低血糖的症状。 低血糖最早出现的症状有:心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木和无力,同时有头晕、烦躁、焦虑、注意力不集中和精神错乱等神经症状。继续发展,则出现剧烈头痛、言语模糊不清、答非所问、反应迟钝、眼前发黑、视物不清、心里明白嘴里说不出话来,有时全身肌肉...
近期,“早起打卡分钱”的活动在微信朋友圈迅速走红,看似是监督用户早起、“一边养生一边赚钱”的活动,...[详情]
小区实行电梯打卡制 居民打卡只能打到自家楼
小区电梯安全直接关系到居民日常出行安全。据报道,近日济南历下区一小区实施打卡乘电梯,只有刷卡才能坐电梯。对此大多居民表现出不满,想要去别人家串门都成了问题。居委会却称是为了居民安全。7日和8日两天,历下区诚基中心小区4号楼的电梯实行起了打卡制,刷卡才能按动按钮,而且只能按自家所在楼层。这些业主可不乐意了,认为这是物业为了收取物业费想出来的办法。虽然两天后打卡机暂停使用,但是围绕...
管道煤气泄漏老人早起烧香引爆自家
煤气爆炸安全事故生活中十分常见,这就给每位小区住户敲响警钟,一定要时刻注意煤气的安全使用,并定期检查防止煤气泄漏。 2015年11月5日凌晨4点半,一声巨响,把北仑区大榭海港花园的业主们给彻彻底底地震醒了。 忙乱之中下楼查看,原来是20幢二单元203室出了事,南侧阳台的防盗窗被炸出一个大缺口,而北侧的几扇窗户连带防盗窗一起,都被冲飞到了楼下。 一时间,还有火苗窜了起来。所幸,...
如今,菜市场上出售的野生蘑菇甚多,因其味道特别鲜美,颇受大家喜爱,但据媒体披露,因误食野生蘑菇而酿成悲剧的事故每年都有发生。为此...[详情]
有机蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六种味道——鲜味,当它们与别的食物一起混合烹饪时,风味极佳,是很好的“美味补给”,而且营养价值...[详情]
兄弟姐妹要明白,别把社会想太坏。世上还是好人多,切莫顺波随风摆。 该出手时要出手,不要只当路人狗。 人人都当热心肠,社会和谐爱漫长。在此小编想问大家一个问题:在公共场所遇到不合理的事情你会怎么做? 下面这些人的做法让热血小伙子心凉了大半截!小翁今年29岁,莆田人,目前在福州一家保险公司上班。5月9日下午1点多,他路过五一路高桥大厦附近,看到一个在路边...[详情]
