老人如何使用综合训练器健身,体育运动可刺激大脑释放一种叫内啡肽的化学物质,使人感觉兴奋和放松;运动...[详情]
力量训练适合穿什么鞋
跑步应该选择一双跑步鞋,跑步鞋的特点是鞋底厚而软,鞋面轻而透气,这些都是为跑步而设计的,显然不适合力量穿着。卧推、坐式推举等这些不需要脚承受很大重量力量训练,对鞋的要求不高,穿什么都行,我一般都是穿着跑步鞋做这些训练,因为跑步是每次健身前的热身运动,跑完步就不需要换鞋了,直接去力量区。我现在穿的是NB的1063,减震良好。但是硬拉和深蹲穿跑步鞋就不行了,鞋底厚而软都影响脚的稳...
综合训练器的功能
主要功能 前推、高拉(前)、高拉(后)、低拉、蝴蝶夹胸、踢腿、立式后踢、立式提拉、曲臂上拉、曲臂、健腹、双杠、腿部侧向伸展等;可综合训练腹、臂、背、胸、腿、臀部等肌肉,塑造形体,增强人体协调性。配有健腹板和双杠,有更多趣味的锻炼选择; 锻炼肌群 胸大肌、三角肌、腹部肌群、胸肌、肱二头肌、斜方肌、冈下肌、背阔肌、股四头肌、臂大肌、肱二头肌、腰部肌群等。 综合训练器是健身...
10日中午11点半左右,有人在小清河标山桥东侧发现一具尸体。...[详情]
男子大闹加油站 身穿内裤疯狂砸车
9月18日,海南省海口市琼山区,一名男子在加油站内打砸车辆,最后躺在一辆黑色小车前阻止其离开。据当地媒体报道,警方赶到现场将男子控制,目前已排除吸毒、精神病、醉酒,现已清醒,男子对自己行为一无所知,家属已将其接回家。现场视频中,一名全身只穿了一条红色内裤的男子,在加油站内挡住一辆黑色轿车,并手扶车头摇晃身体并高声叫嚷。在另一段视频中,男子对轿车进行打砸,最后躺在轿车前方阻止其离...
网上逃犯身穿“警服”引注意被抓
男子身穿警用长袖制式衬衣,在熙熙攘攘的早餐店内埋头吃早餐,不成想,男子的着装和其陌生的面庞瞬间却成功引起加班结束后来此吃饭民警的注意,一番盘问后发现男子不但是“李鬼”,还是一名网上在逃人员。4月29日7时许,亳州市公安局谯城分局汤陵派出所一位民警下班后来到市区一家早餐店准备吃饭。由于店内食客众多,民警找个桌位等待时,发现邻桌坐着一名身穿警用制式衬衣的男子正埋头吃饭,熟悉的服装引...
户外鞋
户外鞋是近年来出现的一个新名词,泛指从事不同类型户外运动各具不同功能鞋的总称。 户外运动作为特殊的运动形式,不过几十年的历史,而被概括为户外运动的某种运动形式的历史则会更长些。随着登山活动的开展,登山鞋问世了,这些早期在小作坊人工缝制的登山鞋,经历了数代人改进革新,工艺水平有了突飞猛进的发展,特别是先进机器和现代高科技材料的应用,不仅使登山鞋的性能有了较大提高。当登山鞋的含义不能准确地
钓鱼鞋
在矶钓活动中,为了安全,救生衣是不可缺少的装备,但广大钓友往往忽视了矶钓鞋。其实,矶钓鞋也是钓鱼鞋,是必不可少的安全装备,因为礁石往往是苔藓遍生,湿润且凹凸不平,如果您穿的是胶鞋或者是旅游去矶钓,可要小心。
电工,焊工,建筑工,这些熟悉的名词我们都听过,可是对于他们工作时候所需要穿的鞋子,可能我们从来都没有去关心过吧?可是这个鞋子却关...[详情]
孕妇在怀孕期间自身体重也会增加,因此平时走路时也会给脚带来一定的压力,在孕期选择一双舒适的孕妇鞋是非常有必要的。那么,孕妇如何选择正确的鞋呢?佰佰安全网来普及相关的孕妇用品小知识。什么是孕妇鞋? 孕妇鞋子,是指女性在怀孕时穿的鞋,也是建议孕妇们都应该穿的鞋子,其实之所以要强调孕妇要穿孕妇鞋子,是有一定的原因的。怎么回事呢?一起往下看!孕妇鞋子的重要性...[详情]
