避暑人又少的地方

孕期这几大食物营养又排毒，不可少哦

究竟哪些食物可以促进孕妇营养又排毒呢？ 孕期要多食用粗粮可清除体内垃圾 由于粗粮的纤维素成分含量比较高，可以促进消化和吸收，同时这些粗粮中的矿物质和维生素都可以调节胃肠内的环境，促进正常蠕动，有利于更好的排毒。所以专家建议，孕妈妈在孕期要多食用粗粮，这对孕妈妈和胎儿的健康都十分有利。 孕妇多吃菌类排毒效果显著 菌类人们生活中离不了的食物，它营养价值极高，富含高蛋白质和...

儿童如何自制零食？既健康又少添加剂

一、微锅炉自制牛肉干 材料：牛肉、盐、鸡精、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉、辣椒酱、酱油、糖、酒、熟芝麻。 做法 做牛肉干最好的肉就是牛里脊，我这边选的牛腿肉，用点带牛筋的牛腿肉，这样做出来的牛肉干比较有嚼劲，这里的量是0.78kg，差不多一斤六两。把牛肉洗净，切成1.5cm×1.5cm的块状，大概切切就可以。 这里做的是微波炉版的，将牛肉放入微波炉加热工具中，加盐、鸡精、咖...

常少人注意了 周密迎来强降雨

省气象台预计，未来一周湖南天气是晴雨相间。主要有两次较强降雨过程，分别为25日晚-26日以及29-30日。其中25日晚-26日为近日降水最强时段，25日晚湘西北、湘东北局地暴雨，26日湘西局地暴雨。29-30日湘中部分中到大雨，局地暴雨。气温方面，24-25日升温，其中25日湘南局地最高气温升至37℃左右。值得注意的是25日白天的高温天气，以及25日晚-26日省内短时强降水、雷...

又现虐待幼儿 嫌疑人被刑拘

涉事幼儿园3日晚间，吉林省吉林市船营区官方发布通报介绍，该区第十七小学校幼儿园教师焦某被警方以涉嫌虐待被监护、看护人罪采取刑事拘留强制措施。今年4月1日，吉林市船营区教育局接到船营区第十七小学校电话报告，有3名家长到船营公安分局向阳派出所反映有幼儿疑被老师用注射器针刺。吉林市船营区在通报中介绍，船营公安分局向阳派出所在接到辖区第十七小学校幼儿园3名在校儿童家长报案后，立即对该...