青菜蘑菇做法

孕期强身健体食谱之青菜泼蛋的做法，一学就会

主料： 青菜、鸡蛋、葱。 辅料： 盐、烹调油。 做法： 1、鸡蛋打散，青菜焯水后挤去水份，粗切成菜碎。 2、炒锅倒油烧热，炒香葱碎。下菜碎翻炒，其间加上少许的盐。菜炒透后，将打散的鸡蛋慢慢泼入菜中。 3、待鸡蛋凝固。 4、用锅铲将菜划散。 5、这里可以利用锅子的余温就可以，避免鸡蛋炒太老不好吃。 6、出锅即可。 佰佰安全网温馨提示： 1、焯烫青菜时，加...

坐月子吃青菜好吗

坐月子如果坐的好的话对于女性来说非常的好，特别是能把很多女性之前得过的各种妇科疾病都给治好，但是如果没有进行正当护理的话，那可能会造成女性很多其他疾病，甚至落下一辈子的病根。 坐月子是可以吃青菜的，而且要多吃青菜是绿色的食品可以有效的补充产妇足够的纤维素，同时产妇还可以多吃一些蛋白质含量高的食品像瘦肉、鱼类等，但是不要吃农药过多的蔬菜水果。 产妇在坐月子期间是非常虚弱的一...

教主真辛苦！为减肥黄晓明吃水煮青菜

黄晓明、baby9月14日，黄晓明在微博晒出自己的减肥餐，并称：“我的饭，我的零食，我的水，这就是我今天的任务。”还做出大哭的表情。 黄晓明微博黄晓明的晚餐是白水煮的青菜和肉，还加了一点酱油。对于这有些“凄凉”的饭黄晓明竟然都吃光了。网友看到后纷纷留言说：“教主受苦了，为了减肥也是不容易啊太”、“在《中餐厅》就看他各种节食”。佰佰安全网为您减肥支招：饮食方面:吃饭之前喝汤，可...

蘑菇中毒事件频发 食野生蘑菇需谨慎

在公园内采蘑菇的男子。 该男子采到的蘑菇。 野蘑菇食物中毒事件时有发生，给人们的生命人身安全带来严重危害。每年的七八月份，雨水偏多，是野生蘑菇生长的旺季，也是食用蘑菇中毒的高发季。28日，一名男子在友谊公园里采摘野生蘑菇欲食用，这些蘑菇真能吃得安心吗？ 公园里采蘑菇想过“嘴瘾” 很多长春人都还记得去年8月份，吉林市一家7口人吃野生蘑菇中毒入院，一人死亡两人病危的新闻。18日...