初中武术健身棍教学计划

甩棍适合防身吗

甩棍适合防身吗?小编分析如下; 调查结果显示甩棍适合防身，甩棍相对刀具来说更适合防身，因为只要不打头颈这类要害，不容易造成严重的伤害。但是选择尺寸的时候要注意选择自己适合，不要说越长越好。 下面小编给大家讲讲防身甩棍的正确使用方法; 1、一定要选择坚硬平实地面，比如水泥地。如果怕损伤棍头，可以垫一本薄书或者一沓报纸。不要选择松软、不平整的地面，也不要在地砖、水磨石、大理...

健身防身两用双节棍，可对接组合成短棍

练习双节棍的目的：1：磨练意志，培养果敢勇毅，坚韧不拔的品格。2：培养敏锐的洞察力和认真分析的思维习惯，锻炼身体，练习双节棍可以增强体质，提高身体协调性，敏捷性，反应速度。3：防身自卫。 名称：两用双节棍 材质：铁合金 重量：470g 尺寸：棍长30cm 直径2.5cm 链长26.5cm 连接后长度55cm 特点：平时可当双节棍使用，连接后可当短棍使用。棍链采用电焊...

男子持电击棍抢劫 造成他人死亡

9月27日，百色市中级法院在靖西市法院开庭审理莫某康涉嫌故意杀人罪一案。公诉机关指控，莫某康因有债务而产生劫财还债的念头，遂于2010年5月份购买电击棍，预谋使用电击棍击晕有钱人以劫财还债。被告人莫某康出生于1968年，靖西人。百色市检察院指控，为试验电击棍的威力，2010年5月27日，莫某康以租车去靖西市武平镇为由，骗得时年40多岁的女子覃某某驾驶出租车，来到武平镇往德保县兴...

混到如此田地？武术冠军藏身山林专门打劫

从小在山里长大，又习得一身功夫，年轻小伙来京后本想大施拳脚，但却屡屡碰壁。为了抢劫获得钱财，小伙藏身百望山密林深处，晚上就睡在树上，白天不时下山寻找目标，抢劫钱财。 近日，海淀警方经过近一个月的搜索侦查，最终将一名涉嫌抢劫的犯罪嫌疑人抓获。身材瘦小却出手老练海淀区百望山位于颐和园以北，是太行山余脉进入京城的最后一道山梁。这里山路崎岖森林茂密，植被覆盖率达95%以上。刘女士在海淀...