国际健身气功协会投票

健身气功的养生保健功效有哪些

增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大...

健身气功能防病要注意禁忌事项

健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...

未投票给村主任 老人遭报复钱财被偷

闺女嫁到了外县，老伴不怕路途劳顿，前去伺候闺女的月子。家里只剩下喜乐老汉一个人，他不但不感到寂寞孤单，反倒觉得自由舒畅了许多：想起就起想睡就睡，想吃就吃想喝就喝，没有了女人的聒噪和管束，他过的是神仙一样的日子！这天傍晚，喜乐老汉从地里回来时，发现丢了那一大串钥匙。老汉十分着急，惶惶不安地在自家的大门口走来走去。有人给他出主意，让他赶紧写一则寻物启事，贴在街口。他摇摇头说：“不顶...

朋友圈投票反被骗 你遇到过吗？

很多时候，你会在微信群、朋友圈或者单独聊天窗口接到投票的活动，说是参与投票就有机会获得大奖，市民王女士就因此上当被骗了6000元。 近日，家住鄞州潘火的王女士看到朋友圈都在转发一条“评选十万大奖萌宝宝大赛开始报名啦”的微信，就抱着试一试的心态参赛。她添加公众号报名参加后，不仅不用缴纳费用，还真的领到了100元钱，觉得是很大的实惠，就发动身边的朋友一起来投票。谁知过了三天，她发现...