昌平新宇垂钓

新爸爸如何帮新妈妈坐月子

生产以后，产妇体力消耗极大，及时的休息和营养是完全必要的。尤其要注意的是，产后前几天，由于体力尚未恢复，消化功能较弱，所以要给予富含营养、易于消化、不油腻的半流质食物，以后，逐渐转为普通饮食；不要一味大鱼大肉，要合理添加蔬菜和水果，这样做既可以防止发胖，又可以增加纤维素，防止便秘。 有些产妇，产后乳房柔软，无胀感，没有乳汁分泌，这是产后虚亏、气血不足的表现。此时，丈夫应注意...

新爸爸如何帮助新妈妈避开产后抑郁

1、孕期就要了解相关知识 安安在怀孕的时候，就带着老公去看望那些已经生产了的妈妈，还一起听“妈妈讲座”。这样的做法，让安安的老公就对产后抑郁也有了一些认识，知道产后新妈妈有可能会出现这种情况，所以她老公就更加倍的照顾安安，体贴安安的情绪。 专家点评：作为准爸爸准妈妈，预防产后抑郁应该早点开始，在孕期就应该有这方面的知识，有备无患。 2、新妈妈有既往病史要加倍关注 宁歆...

明晨雨转雪 昌平延庆局地大雪

前两天的你是不是已经脱下羽绒服，穿上了轻薄的春装？千万别被这天气给套路了！明天（24日），北京将迎来停暖后的首次雨夹雪+大降温，预计雨雪将持续至中午前后，其中昌平、延庆局地将有大雪，丰台、海淀、石景山、门头沟有雨夹雪；后天早晨气温将跌至0℃，刚刚适应了温暖天气的你可能会感觉格外寒冷。明晨雨转雪 昌平延庆局地大雪据北京市气象台消息，昨夜21时，北京南部率先出现降雨，之后降雨自南向...

北京昌平女教师棍打幼童被拘

北京昌平女教师棍打幼童被拘 5月18日，北京昌平赛亚宝贝艺术幼儿园多名孩子家长称，自己的孩子被两名女老师用疑似铁棍的物体长期殴打。随后曝出视频。今天上午，记者从昌平警方@平安昌平获悉，目前虐童女教师陈某被处以行政拘留15日，并处罚金1000元。关某被处以行政拘留13日，罚金700元的处罚。了解更多内容请关注佰佰安全网。...