假期三天健身计划表

宝宝辅食计划时间表

0到6个月 宝宝完全不需要任何辅食，母乳和配方奶可以为宝宝提供完全足够的营养。纯母乳喂养的宝宝一定不要给宝宝加水或其它的饮料，母乳可以为宝宝提供所需要的一切，宝宝的胃很小，喝了水就会影响宝宝喝奶，影响宝宝的体重增加。喝配方奶的宝宝只有在夏天炎热的时候需要为宝宝加一些白开水。 0到6个月的宝宝只会吸允，还不太会咀嚼和吞咽，有异物入嘴时为保护自己就会用舌头把异物推出来，这个时...

假期旅游三大必看的景点

1.山东青岛 国内著名的海滨城市，这里海天一色，海上活动丰富，加之异国建筑种类众多，青岛的老城区素有中国最美万国建筑城区的称号。所以来这里旅游踏海、冲浪、扬帆、海钓、吃海鲜、喝啤酒、欣赏万国建筑群才是最地道的玩儿法～ 个人推荐景点：老城区、崂山、栈桥、天主教堂、五四广场、奥帆中心。 2.云南大理 大理海拔1600-1800左右，气候四季如春，冬无严寒夏无酷暑，年平均气...

21岁女子健身时猝然昏死 抢救三天救活

澳大利亚一名21岁女子在健身房运动时猝然昏死，送医三天后才被救活，医生称女子患有先天性致命心脏病，一般活不过婴儿期，能长到成年实属罕见。据英国《每日邮报》2月16日报道，21岁的艾米丽·坎特是阳光海岸努莎一家健身馆的常客，去年10月她在划船机上练习时突发意外。馆内监控视频显示，艾米丽奋力“划桨”练习臂力和腿部肌肉，但来回七八下后，她突然低头喘息，接着松开手柄和踏板，整个人瘫软仰...

河南国庆假期高速公路免费8天

河南发布高速出行宝典 国庆假期高速公路免费8天 9月17日，记者从省交通运输厅获悉，根据交通运输部《重大节假日免收小型客车通行费实施方案》，2017年国庆假期河南高速免费通行时间为：自10月1日0时起至10月8日24时止，全省高速公路收费站免收7座以下（含7座）小型客车通行费，免费时段以驶离收费站出口时间为准。所有ETC车道也将调整为免费模式。据省交通运输厅相关负责人介绍，免...