孕妇健身操是什么
孕妇健身操是专门为孕妇设计的一种健身操,帮助孕妇在怀孕的特殊时期,锻炼身体,孕妇健身操能够增强呼吸和神经系统功能,它可以控制体重增加和产后腹部体积增大。同时还可以减少精神紧张,静脉曲张和便秘等症状。目前它是最简单,最经济,效果最好的健身运动。 孕妇是禁止剧烈运动的,只能进行一些缓和的运动项目,每次运动时间在20~30分钟即可,每周可运动3次,每个动作可反复做6~15次。其动...
什么是经络健身操
为了身体健康有很多健身的方法,其中健身操就是一种,在健身操里面有一种经络健身操,越来越受到大家的关注。经络是什么呢?经络是人体气血的通道,经络不通,人的身体就不会好,所以经络决定着人的生存和健康,乃人体生命之河。经络健身操,就是打通经络,使人身体健康的操。 经络健身操 1、健身操的做法 经络健身操通过简单的手法按摩,到调节任督二脉,气血,补充脾肾精气的目的,通过刺激经络...
12月2日7时许,张北县郝家营乡二楞营村周某报警称:自家牛圈铁丝网被剪断,圈中两头牛被盗。...[详情]
牛什么牛?男子掌握财政大权竟两年不进妻子房门
绍兴人小陈和妻子小刘结婚九年,有一个九岁的儿子。丈夫小陈说,婚后他原本是放心地把钱交给妻子打点,后来要收回经济大权,是因为在他提出用钱时,妻子给他甩脸色看。 妻子小刘表示,她把七万元存款都还给了丈夫,其实在买车以前,这日子就已经过得磕磕绊绊了。 她说最让她生气的是,自从丈夫拿走家里的存款后,就开始对她爱搭不理了。 丈夫小陈说其实他很爱妻子的,就是不知道如何表达。 一个家庭的和睦...
学校成立“川农搬牛协会” 学生搬牛到处跑
四川农业大学温江校区有5头雕塑拓荒牛,又被称为“川农牛”,这群牛经常被同学们搬着到处跑。牛群一会儿在屋檐下避雨,一会儿在食堂前“爬树”,一会儿又披着棉被守在宿舍前。当然,它们也会出现在不该出现的地方,比如道路中央(影响交通),藏在树丛里露出牛角误伤他人……10月20日,记者了解到,该校动物医学院15名大一新生自发成立“川农搬牛协会”。他们处理校园里不文明搬牛现象,将牛的摆放位...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
中国现在已经是非常的强大了,但是以前是那么的弱小,所以经常的会受到其他国家的欺负。但是不一样了,我们国家是那么的强大,尤其是在疫...[详情]
很多人都喜欢晚上出去吃夜宵,撸点串,喝点酒;哪怕吃点花生米也要就口酒。其实适量的喝酒对于血液循环是有好处的,但是很多的年轻人喜欢“一口闷”。尤其是东北人,喝的勤、喝的频。东北有句嗑叫“男人不喝酒活着不如狗,喝酒不抽烟活的像太监”,其实女人喝起来,男人都得靠边站。热闻一:携1斤散装白酒乘车被拦 女子当场“吹瓶”瘫倒在地11月6日下午,湖南怀化火车站,4...[详情]
热闻一:"最牛"违建电梯只到自己家:从1楼直达6楼 重庆铜梁小区6楼一住户,修了一部最牛电梯只到自己家,电梯靠楼房外墙修建,钢架结构,只在六楼停靠。该住户的岳父称,修电梯的原因主要是女婿嫌爬楼梯太累。 当地规划局表示,这部电梯属违法建筑,将按规定进行处理。也就是拆除。 修了部电梯,只到他家…… 这叫一个人的电梯是一群人的举报。 邻居们想坐还不想出...[详情]
