糖尿病老人健身的好处
第一,运动能降血糖 运动能提高身体对胰岛素的敏感性,增强胰岛素和受体的亲和力,并且能增加肌肉对葡萄糖的利用,以此有效地改善糖代谢,达到降糖目的。 第二和第三,运动能降血脂和血压 血液中的胆固醇里有一类叫“低密度脂蛋白胆固醇”,是“坏胆固醇”,它与冠心病等心血管疾病的发生有关,而高密度脂蛋白胆固醇是“好胆固醇”。 研究发现,运动能升高“好胆固醇”,有效预防和治疗高血压、...
妊娠糖尿病与糖尿病有什么不同
妊娠糖尿病和糖尿病妊娠是有区别的。妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病,而在怀孕时才出现高血糖的现象,其发生率约百分之一到三。原先已患有糖尿病,后怀孕的,称为糖尿病妊娠或糖尿病合并妊娠。 两种血糖升高对胎儿来说,主要危害都是增加新生儿畸形、巨大儿和新生儿低血糖的发生,孕妇也容易超重和肥胖,由此也会带来难产、流产及孩子和母亲容易有血糖、血脂异常等情况。 饮食结构良好的孕妇也有可能...
17岁高二男生,从小爱吃零食,早中餐常用甜食和点心代替正餐,这不,结果悲剧了!...[详情]
吸烟的群众小心了 放心患糖尿病
3月14日,在线发表在英国《柳叶刀公共卫生杂志》(The Lancet Public Health)上的一项基于50多万名中国成年人的研究成果称,吸烟可显著升高人们患2型糖尿病的风险。该论文的主要作者、牛津大学教授陈铮鸣告诉澎湃新闻,“在中国,与吸烟相关联的糖尿病超额风险在未来可能会大幅增加。这一方面是由于烟草的危害日益加重,另一方面是由于中国成年人中超重和肥胖的水平在持续升...
惊恐!糖尿病连续熬夜看球致眼底出血
东莞时间网讯(记者 李春燕 见习记者 覃志杰) 对众多球迷来说,四年一届的世界杯不可错过。从6月14日至7月15日,世界杯连续送上64场精彩比赛。对我们中国球迷来说,要想第一时间感受赛况,熬夜蹲守在电脑、电视、手机前,那是少不了的。东莞一眼科医院上周四接诊了一位44岁的男性患者,本身有10年糖尿病史,连续多日熬夜看球后,出现眼底出血症状,赶去医院就诊。王虎提醒,熬夜看球对眼睛伤...
大家都知道,运动是降糖的“良方”,但是在运动过程中有很多需要注意的问题。那么究竟糖尿病老人该如何健身呢?...[详情]
老年人虽然易患糖尿病,但如果能进行积极的预防,相信其发病率还是能得到一定的控制。那么,老人如何预防糖尿病?...[详情]
咖啡,在当今社会中的出镜率越来越高,越来越被国人所接受和喜欢,其中大城市的咖啡店更是比比皆是。与此同时,饮用咖啡对身体的利弊程度的研究也层出不穷。然而,对于有喝咖啡习惯的糖友们犯了难——确诊糖尿病后,是否要跟咖啡说“拜拜”了?咖啡对糖友,有益吗? 咖啡对人体健康的影响先后都有不少研究,咖啡的安全性和安全剂量受到广泛关注。通常认为,咖啡的主要成分是咖啡...[详情]
糖尿病多为老年人,患上糖尿病的老人要注意自己的日常饮食,那么,糖尿病老人如何安全饮食呢?今天佰佰安全网的小编为大家整理了相关的老人饮食安全知识,大家一起学习下。糖尿病老人安全饮食原则 糖尿病老人在饮食方面应遵循以下几方面:1、执行饮食专案在食材上要注意多吃低糖、高蛋白、高纤维素、低脂的食物,并且要补充足够的水分。少吃盐,减少胆固醇和炮和脂肪酸的摄入。...[详情]
