谈起气排球 老年人的新兴健身项目话题,相信不少人都遇到过或者听说过,今天就跟随佰佰安全网一起来详细...[详情]
国外老人健身的方式有哪些
巴西:最柔和的健身方式-爬行 巴西的老人健身方式花样是很多的,最近在巴西老年人之间最流行的一个健身方式就是爬行了,爬行非常适合那些有心脑血管疾病或者消化功能不好的老年人了,甚至痔疮也能够得到很好的缓解。由于这项运动舒缓、柔和,在爬行的过程中,就可对身体的各个系统进行调动。爬行能够预防和缓解20余种老年病,而 且由于它动作柔和,不易使老年人在健身过程中受到伤害。 日本:最优...
老人健身项目制定依据
(1)严格进行身体检查 安全第一老年人运动前的身体检查,其目的在于对其健康状况有一个正确认识和了解,发现潜在性疾患和危险因素,以便引起注意。要防止两种倾向,一是不要认为检查一次就可保多年,在开始运动或增加强度之前,需要有3个月之内的体检资料。二是检查要认真对待,不能马虎从事。有的老年人常常过高地估计自己的体力,过分自信或争胜好强心切,也是造成伤害事故的根源。因此,必须听从医...
根据北京市教委下发《2016年北京市初中毕业升学体育考试方案》,今年,北京中考体育考试项目由排球、...[详情]
教育部:高招要取消体育艺术等学生加分项目
据新华社电 教育部12日就2017年高中阶段学校招生工作发出通知,要求各地科学确定普通高中规模,防止建设大规模普通高中,逐步消除大班额现象,为有序推进选课走班教学和新课程改革创造良好环境。通知明确,各地要完善高中阶段学校招生计划编制办法,按照普及高中阶段教育的要求,坚持普职招生规模大体相当的原则,科学核定办学规模和年度招生人数并严格执行。实行优质普通高中招生名额合理分配到区域内...
台湾新兴毒品以零食包装 小心孩子食品被掺毒
台湾新兴毒品以饮料、咖啡包或零食包装。11月29日电 据报道,台湾“高检署”统合全台各地检署、司法警察上周执行第四波大扫荡,特别锁定日益泛滥的新兴毒品,并首次采用全台毒品数据库,追溯毒品源头,共计查获300多名药头、破获5处新兴毒品工厂,共130人被法院裁定羁押。“请注意小孩的零食,可能被掺了不知名毒品成分”。台湾“高检署官长”陈传宗指出,上周的全台检警总动员铁腕大扫毒,截至...
随着我们对儿童安全乘车的逐渐重视,儿童汽车安全座椅变得越来越普及。但很多爸爸妈妈们对安全座椅的选购并不是特别了解,那么,购买国外...[详情]
体育器材是校园中必不可少的设施,学生平时无论是课间还是体育课上都喜欢使用它们。可是学生们是否知道其危险性呢?在使用体育器材时该注意什么呢?今天佰佰安全网小编就来告诉您相关的校园安全知识吧!有关体育器材的介绍 竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存,相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类...[详情]
女性想保持年轻健康的身体,一方面要在吃上面注意饮食搭配均衡,另一方面就是要注意运动锻炼。那么,适合女性的运动有哪些?下面就由佰佰安全网来介绍一下相关的女性安全小知识。 我国女性健康状况 根据《关于我国妇女健康状况的报告》中的统计资料显示:1、我国妇女常见妇科病的发病率在87.5%以上。2、有性生活史的女性患者生殖道感染占50%以上,而近年来医院临...[详情]
