健身气功的养生保健功效有哪些
增强大脑功能:实验研究证明,在练功放松入静时,练功者脑电图中α波波幅增高,并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降,比清醒状态下的正常人低约16%,而正常人在熟睡时,单位时间氧耗比清醒状态下低10%,这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型,所以a波波幅增高并有扩散趋势,说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激,调节中枢神经,促进大...
健身气功能防病要注意禁忌事项
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准:可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式,具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式,如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功,如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...
去年年底,61岁的张女士被诊断患上卵巢癌晚期,已无法再进行手术治疗。...[详情]
治病变要命!男子输液猝死
9月6日上午8点多,南京市江宁区麒麟街道一私人诊所在给一名患感冒的年轻男子输液时,突发意外,男子猝死,目前相关部门已对此事展开调查。9月6日下午4点多,记者来到位于南京市江宁区麒麟街道悦民路上的这家诊所。该诊所名叫南京江宁悦民门诊,记者来到现场时,门诊门口围满了市民。据了解,死者是一名27岁的年轻男子,安徽来宁打工人员,得知出事的消息,家人从安徽老家赶了过来。死者堂哥告诉记者,...
千万不要上当了!健身器材能治病都是骗人的
明明是普通健身器材,却被吹成了具有调理治病的产品,日前,巢湖市市场监管部门根据群众举报成功查获一起涉嫌“使用易使推销的商品与药品、医疗器械相混淆的用语”案。春节前,巢湖市市场监督管理局接到群众举报,称巢湖市某健身器材经销部打着调理治病旗号骗取老年人购买某美容美体仪器。接到举报后,该局立即组织药械科、企商科、亚父所业务骨干成立综合执法小分队对该健身器材经销部进行现场检查。经检查,...
在工作中我们发现大多数人认为传统毒品成瘾性小,甚至认为传统毒品不是毒,吸点没关系,并无危害。那么,是否真像他们所认为的那样呢?到...[详情]
最近,随着“气功大师”逐渐成为舆论焦点,气功再次被推上风尖浪口。那么,气功究竟是什么?它到底有没有功效?...[详情]
老人练气功的好处很多,在生活中,每个人的身体情况都会有所不同,有比较强壮的,也有比较弱的。对于不同的体质,在练习气功之前都有有所了解,要根据自身的情况来选择合适的功法。我们和佰佰安全网看看吧。老人练气功的好处 老人练气功有预防保健之功效。实践证明,长期练功的人不容易疲劳,平时总感到精力充沛,很少患感冒等病。 《黄帝内经》中讲:“正气内存,邪不可干”,...[详情]
近年来,从国家到地方,随着各级政府的一系列新能源汽车扶持政策出台,在汽车界,“新能源”三个字已成为年度关键词。节能环保、经济实惠,这是社会对新能源汽车的普遍认知。那么,新能源汽车与传统车有什么区别?佰佰安全网就来普及下相关的生态破坏小知识。什么是新能源汽车? 新能源汽车是指采用非常规的车用燃料作为动力来源(或使用常规的车用燃料、采用新型车载动力装置)...[详情]
