成套大众健身舞

中老人跳健身舞该注意哪些事项

那么平时生活中我们跳健身舞该注意哪些事项呢? 1.饭后不要立即跳，饭后休息40分钟左右开始跳舞较为适宜，否则可能导致胃肠痉挛，发生腹痛，久而久之可引起胃下垂。 2.跳舞时要选择开阔、空气清新的场所，人不宜过多。如果场地选择在社区，应注意与家属楼保持一定距离，避免扰民。 3.跳前充分做好踝、膝、髋、肩等关节的准备活动，避免运动损伤。 4.老年人跳舞应量力而行，掌握好运动...

大众后视镜如何调节

第一步：中央后视镜调整要领 水平摆中间、耳际放左边。远方的水平线横置于中央后视镜的中线位置，然后再移动左右，把自己右耳的影像刚好放在在镜面的左缘。 第二步：调整左侧后视镜 处理上、下位置时把远处的地平线置于中央，左、右位置则调整至车身占据镜面范围的1/4。 左侧后视镜调整要领：把水平线置于后视镜的中线位置，然后再把车身的边缘调到占据镜面影像的1/4。 第三步：调整右...

大众撞上冒牌劳斯莱斯 交警介入

随着现在私家车的增多，女司机越来越多，交通事故也是时有发生。这不前些日子一辆大众途观在一个拥挤的十字路口由于开的太快，没踩住刹车了，撞上了路口窜出来的另一辆车，谁曾想这车居然是辆劳斯莱斯，大众车主的心当时就凉了，这可怎么办。 庆幸的是如今的车都会买第三方的高额保险，但这是劳斯莱斯啊！保险肯定是不够赔吧，大众车主赶紧下车向对方车主道歉，交流。但对方车主却是着急的说:"私了吧，随便...

新买大众辉昂 俩月出故障

花40多万元购买了一辆辉昂汽车，不想刚开两个月就出现故障。经厂家工程师现场检测，故障问题得以解决。但车主黄先生却没搞明白：新车为何出现这样的故障？同时，他也担心车的其他地方是否仍隐藏隐患。 新车2个月突然出现问题今年1月20日，黄先生在上海大众唐山光辉汽车销售服务有限公司购买了一辆409000元的上海大众辉昂汽车。 “这款车是新出的，感觉性能上挺不错。”黄先生告诉记者，“上海大...