两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于几种可以壮阳的健身运动的相...[详情]
老年人健身运动有哪些
晨练 早晨,空气新鲜。许多老人都喜欢在这个时间进行健身锻炼,这在一般情况下是合适的。但冠心病患者则不宜晨练,因为早晨是冠心病急性发作的高发期。一般认为,冠心病患者在晚上7 时至9时进行健身活动较好。如需要晨练,只能做些轻微活动,如散步、保健按摩等。另外,晨练前一定要吃些东西,不宜空腹锻炼,以免因低血糖晕倒。 转头 清晨,在公园、庭院或街旁空地,经常看到一些老人作转头运动...
帕金森病老人健身运动好处
首先,帕金森病的患者在保障安全的前提下应该要持之以恒适度锻炼。保障安全非常重要,对于早期的帕金森病患者可能问题不大,但对于中晚期患者就非常要小心,锻炼时最好能有人看护,做不到的话要尽可能做好防止跌倒等意外的防护,如慢跑时可以用有四点支撑带滑轮的助行器,跑步机上慢跑时在上方要悬吊保护带,下端绑在身上,防止跌倒。 坚持适度锻炼对帕金森病有好处,这已经不再是原来停留在猜测或者直觉...
昨日,国家体育总局公布了《全民健身指南》...[详情]
上海马拉松1.4%参赛者受伤,全民马拉松是健身运动还是伤害运动?
原本极限运动的马拉松变成如今的全民健身运动,全国各地都在定期不定期的举办,他的意义到底是什么?组办者准备好了吗?谁来评估与监管? 原标题:上海马拉松一选手心跳骤停获救 本次比赛共564人受伤医护人员对出现心跳骤停的选手进行抢救昨天一早,2016上海国际马拉松赛鸣枪开跑,近4万名马拉松选手和路跑爱好者汇集于外滩,共享盛宴。不过,今年的“上马”仍然有一些意外发生:上午8点55分,一...
警方动用催泪弹抓获“蒙面大盗“
一伙伪装性和隐蔽性极强的“蒙面大盗”团伙,专门盗取货车柴油,并“延伸”到入室盗窃、砸车取物。作案时“大盗们”还“全副武装”佩戴帽子口罩和手套,反侦察能力极强,抓获后死活不开口……8月4日,云南网从昆明市公安局西山分局获悉,西山警方通过一起偷狗案顺藤摸瓜,打掉了一个长期流窜于云南省各州市的“老乡”盗窃团伙。 据介绍,今年3月2日凌晨2时许,西山公安分局东风派出所接到种犬基地的报警...
帕金森是老年人常见的疾病,而治疗老人帕金森病除药物治疗,还可以进行运动健身疗法。那么,帕金森老人要如何运动健身呢?...[详情]
随着社会人口老龄化,我国老年人不断增多,出现驼背现象的老年人也越来越多,并且越来越“矮”了,这是一种正常现象吗?老年姿态性驼背的...[详情]
类风湿性关节炎是种免疫系统疾病,老年人免疫力低下,老年人最容易患的疾病之一就是类风湿性关节炎,因此,了解老人患类风湿性关节炎的健身运动疗法显得尤为重要。下面佰佰安全网就介绍一下相关的老人健身安全小知识。什么是类风湿性关节炎? 类风湿关节炎(RA)是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,...[详情]
由于幼儿自身的安全意识和自我保护能力极低,门夹手事故一旦发生后果不堪设想,会给孩子、家长带来无法抹去的伤痛和遗憾。那么,儿童防夹手用品有哪些呢?什么样的好呢?让佰佰安全网来普及下这方面的儿童居家安全小知识吧!什么是儿童防夹手用品? 儿童防夹手用品就是为防止儿童被门加上手指而生产的儿童安全用品。如儿童安全门夹等等。为什么儿童需要安装防夹手用品? 宝宝开...[详情]
