晨跑前可以喝蛋白粉吗
蛋白质作为人体结构与功能的一种基础物质,也是最基础的营养物质,是不可或缺的。由于日常从食物中摄取的蛋白质有限,无法完全达到人体所需,或者在某些急需蛋白质却没有条件补充的时刻,摄取一些蛋白粉可以有效改善人体蛋白质缺乏的状态。特别是大量大强度运动者,摄入蛋白粉可以抑制肌肉分解、促进肌肉合成,所以说在晨跑前是可以喝蛋白粉的。 由于运动后1小时内肌肉吸收能力最强,而消化系统却没有进...
孕妇喝蛋白粉好还是奶粉好
如果只是单纯补充蛋白质,并且胃肠道功能不佳,吸收不好,可以服用蛋白质粉的,但是如果胃肠道功能正常,一般的饮食足以补充蛋白质了;另外孕妇奶粉含有许多的微量元素,也是不错的选择。 蛋白质粉其中主要含有蛋白质,而孕妇奶粉中除了含有蛋白质外,还有钙等微量元素、维生素,营养价值显然较高。 孕妇奶粉营养丰富,每100克孕妇奶粉一般含乳脂肪18%、蛋白质22%、糖54%,水分不超过3%...
浙江东阳一名患有肝癌晚期的老人,在吃了蛋白粉后引起病变,最终因医治无效病逝。事件具体详情,请您与佰...[详情]
高校毕业喝白酒论成绩 :喝满杯100分
“你们出去是干销售的,就是要会喝酒!”据中国之声《新闻纵横》报道,说这句话的是贵州安顺职业技术学院中药制药专业的一位顾姓老师。本月11号,该专业的数十名毕业生经历了一场特殊的考试,考 场上没有试卷,而是数十个一次性纸杯和散装白酒,考试成绩由喝酒多少来决定。据学生们说,老师称,如能喝完一杯酒,则可得到100分,如喝半杯,则得90 分,如只喝一口,则得60分,不喝则不及格。纵横点...
农民响应大豆振兴 每亩地补贴340元
眼下,东北正在大面积地春播。记者从农业农村部了解到,今年我国东北四省区及黄淮海地区,大豆种植面积大幅增加。近日,记者来到黑龙江省海伦市,当地正忙着春播。今年种粮大户孙安富,把家里1500亩地,全都种上了大豆。孙安富说,去年春播前,并不知道国家会给大豆补贴每亩340元,这比玉米每亩高出295元;后来又看到市场大豆价格一直走俏,所以后悔种少了。今年他可没犹豫,一股脑地瞄准政策走。素...
人到老年应该静下心来,抽时间多练练书法。老同志戎马一生,工作一生,忙碌一生,退休了,更应该心静如水,做些自己陶冶情操的事。那么老...[详情]
经常用电脑、手机、平板电脑的人,想必对辐射都不会太陌生,长期使用这些电子产品还会对眼睛造成伤害。于是乎,很多人都给自己配了一个防辐射眼镜,不过这防辐射眼镜到底有没有效果呢?下面就跟着佰佰安全网小编一起去探访一下相关的辐射污染小知识。 辐射对眼睛有哪些危害? 我们都知道长期使用电脑,手机等的人群眼睛都不是很好,所以如果大家平时用电脑手机的话,一定要注意...[详情]
