开春后油菜追肥

老人春季保健 开春哪几种菜可排毒

黑木耳，性甘味平，有排毒通便、清胃涤肠、和血止血等功效。现代医学认为，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。同时，还因富含铁质等营养成分，有令肌肤红润的功效，并可防治缺铁性贫血。木耳拿来清炒、凉拌、做汤均可。 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆...

开春运动有妙方，千万别让运动“伤”着你

第一方，运动前要热身 春季的体育锻炼一定要讲究科学性。在进入锻炼的正题前，最基本的当是要做好准备活动。 冬季带给我们的除了寒冷还有僵硬：身体各器官如内脏、肌肉的功能都处于较低水平，骨骼和韧带更是僵硬得很，贸贸然弯低身体、高踢脚尖，甚至是扭腰、跳绳，都容易造成运动损伤。尤其是从事剧烈的运动前， 热身运动 更是少不了，这是为了预防肌肉和骨骼遭受损伤。 第二方，走出室外 春...

边防兵春节坚守西藏：因缺氧指甲内陷 衣服只能开春洗

春节前夕，记者艰难爬上海拔4500多米的西藏军区边防某团无名湖哨所。这是一条从山下到哨所直线距离不到1公里的路。说是路，其实是或隐藏于密林之中的乱石滩，或覆盖于冰滩之下的陡坡悬崖，或要借助安全绳攀爬的绝壁，或架于深涧之上的独木桥。即使是经验丰富的老兵，登上无名湖哨所，也要三两个小时。大雪封山期，哨所的急需物资都要靠官兵自己背运上去。多年来，官兵硬是踩着笋芽般凸起的裸石，在悬崖...

苹果将于3月15日召开春季发布会 将发布新款iPhone

苹果将于3月15日召开的春季发布会上推出新款iPhone和iPad，并于3月18日上市销售。新iPhone将命名为iPhone 5se，配有4英寸显示屏。此前苹果曾在业绩说明会上表示，60%的iPhone用户尚未升级到6或6S产品。分析师指出，新推出的iPhone 5se有助于吸引那些希望将原有硬件升级但不需要大屏幕手机的用户。最新财报显示，去年第四季度iPhone发货量同比...