对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,盘点适合老人的现代舞蹈的知...[详情]
春节立春风俗
立春日迎春,是中华先民于立春日进行的一项重要活动,是从天子到庶民都要参加的一项活动。在周代,立春时天子亲率三公九卿诸侯大夫去东郊迎春,祈求丰收。回来之后,要赏赐群臣,布德和令以施惠兆民。这种活动必然影响到庶民,使之成为后来世世代代的全民的迎春活动。古时的迎春活动,开始时在东郊,因为迎春活动中祭拜的句芒神是东方之神。后来,迎春活动的地点就不止是在东郊了,宫廷内、府衙门前等地...
中老人跳健身舞该注意哪些事项
那么平时生活中我们跳健身舞该注意哪些事项呢? 1.饭后不要立即跳,饭后休息40分钟左右开始跳舞较为适宜,否则可能导致胃肠痉挛,发生腹痛,久而久之可引起胃下垂。 2.跳舞时要选择开阔、空气清新的场所,人不宜过多。如果场地选择在社区,应注意与家属楼保持一定距离,避免扰民。 3.跳前充分做好踝、膝、髋、肩等关节的准备活动,避免运动损伤。 4.老年人跳舞应量力而行,掌握好运动...
上海是春节期间国内禁止燃放烟花爆竹的城市,上海如何防范违规燃放?...[详情]
青海春天再陷困局:冬虫夏草保健品试点被叫停
在冬虫夏草被指出有毒物质砷元素超标后,虫草保健品的试点又将被取消,这个素有“软黄金”之称的稀缺品种正面临着行业拐点?3月4日,国家食品药品监督管理总局(以下简称CFDA)网站发布消息,叫停冬虫夏草用于保健品的试点工作。因此,关于虫草的话题再度热闹起来。对于A股投资者来说,市场上的虫草概念股青海春天是否会受到影响,虫草行业是否会面临重构,是当下最为关注的话题。一位不愿具名的青海...
幼童腿部卡进健身器缝隙消防队及时抢救无大碍
自己家的小孩很乖很听话,因此很多家长就喜欢让孩子呆在原地不动,然后自己去临时办事情。可往往很多安全事故就在这个时候发生。2015年7月8日上午10点过,市民刘师傅途径渝中区健康路时,发现一小区健身场地上围了不少人。跑过去一看才发现,一个三四岁的小女孩的腿被卡在腹肌锻炼板的缝隙之间,不停地哭泣。刘师傅上前试着搬动了一下孩子的腿,但很难拔出,他只好帮忙拨打119报警求助。“没过多久...
2018年4月27日下午6时10分许,陕西省米脂县第三中学学生放学途中遭犯罪嫌疑人袭击,造成19名学生受伤(14女5男),其中7...[详情]
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的...[详情]
