用完发胶后如何保养自己

冬季如何保养自己的爱车

冬季雨雪天较多地面比较湿滑，所以要检查刹车和轮胎。要查看一下刹车油壶液面的高低，检验刹车会不会跑偏，制动效果是否良好。对于轮胎的检查一是要看胎压是不是符合标准，二是要看轮胎的磨损情况，如果轮胎花纹已磨光，轮胎有裂痕或破损的情况，应急时更换。 此外，有可能的话，在清洁玻璃的喷水壶里加入酒精来降低冰点，保证水壶里的水不会结冰，随时可以清洁挡风玻璃，保持良好的视线。另外，冬天...

女性绝经后如何保养

1、适当运动和锻炼,如、爬山、慢跑等,多参加团体运动,能改善,促进和呼吸功能,,减低、女性、、心脑血管疾病的发生。 2、女性绝经后依然有得乳腺疾病的风险,还是应该常做自查。此外,可以选择合适的文胸,帮助保持乳房形状。 3、选择游泳等不会加重关节负担的运动,过了中年要少穿高跟鞋,鞋底厚一点,以保证鞋的缓冲能力。 4、控制平衡饮食,少吃高脂食物,并在不损伤骨骼的前提下,加强...

85后担心父母养老 90后担心自己养老

全国两会期间进行的青年养老问题调查显示：85后最担心父母养老 90后最担心自己未来养老89.3%受访青年关注养老问题，比去年增加1.4个百分点养老历来是两会的重要议题。今年两会上，国务院总理李克强作政府工作报告时指出，让老年人拥有幸福的晚年，后来人就有可期的未来。随着我国社会老龄化程度加深，更多人开始认真面对未来可能出现的养老压力，越来越多的年轻人也开始关注养老问题。社社会调查...

自己开车碾压自己 如何避免疲劳驾驶？

视频中，包头一辆停在路边的白色轿车突然打开了车门。而与此同时汽车缓慢行驶的过程中，女司机先下来了一条腿，随后就在瞬间，女司机整个身体竟然被卷到了车轮下。向后行驶的汽车压过她的身体，撞向后面的一辆停在路边的白色汽车上，最终停了下来。“如果没有视频清晰地记录女司机被自己开的车压了自己的过程，我们真的不敢相信这样的事情发生!”昨日，包头市民徐先生将这段奇葩视频传给朋友们看的时候，大家...