一 般意义上,旅行至二三十个国家,行迹走过五大洲也算环游世界了,然而环球自驾需要准备哪些东西?下面...[详情]
北京环球影城攻略细则,提前准备吧!
一、交通 乘坐地铁八通线和7号线在终点站环球度假区站下车,或者自驾、打车前往,车位费分为100元、150元(更方便近一点)两种。 二、订票 首先要提前在网上预定好景区的门票,环球影城的票价是浮动的,有418-748元四种价位,根据旺季淡季节假日的不同而调整,老人和小孩还有优惠。 三、城市大道 安检之后,首先要穿过长长的城市大道,这里开满了来自全球各地的美食餐厅和周边...
柔力球活动 娱乐又健身!
柔力球治疗关节炎 1995年我因关节炎病痛住院治疗。后来,我每天坚持到公园、广场、运动场散步,看到很多人都在锻炼身体,有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的,还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产生了兴趣,我在丈夫的大力支持下,我购买了柔力球拍,加入了打柔力球运动的行列。 通过长期坚持不懈的锻炼,我的柔力球技术大有提高,还参加了单位组织的柔力球比赛。柔力球的好处有很...
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的...[详情]
老年人关节变得不灵活,如果不注意关节保养的话,很容易让关节受伤。肩周炎在老年人中特别常见,一般女性发病率要高于男性。那么,肩周炎老人该如何健身呢?佰佰安全网为您介绍一下相关的老人健身安全小知识。 什么是肩周炎? 有些老年人一侧肩痛,手臂不能上举,可能是患了肩周炎,医学上称“肩关节周围炎”。患病初期,可出现轻微肩 痛,如不及时治疗,疼痛会越来越重,肩...[详情]
