场生命意识健身法

老人睡前运动健身法

1.散步 平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。 2.刷牙洗脸擦身 睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助;电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。 3.梳头 古医家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到...

什么是拍打健身法

打头面：用两手指端叩击头顶及后脑部，以指面拍打前额和耳后两侧及颈后部位，再用食指弹拍面颊两侧。这样做，能防治头痛、神经衰弱、脑动脉硬化、脑血栓、面部神经麻痹等病症，有增强记忆力，明目健脑的功效。 拍打腰背：取站立姿势，用一手掌心、另一手掌背交替拍打肩、背部和腰部。这样做，可防治呼吸系统和心血管疾病，如支气管炎、肺心病、动脉硬化、冠心病等症。 拍打胸腹：取站立姿势，两脚向两...

1场感冒夺走幼童生命 母亲将器官捐献

肝移植手术后的小思睿在慢慢康复，但一场感冒夺去了他的小生命。 器官获取手术过程中，医护人员向小思睿鞠躬。“希望他还能给这个世界留下一点东西，证明他来过。”昨日下午5时许，已被正式诊断脑死亡的两岁男孩吴思睿，在南方医科大学珠江医院OPO（器官获取组织）接受了器官捐献手术。他的两个肾脏或将挽救另外两个生命；他的眼角膜，也在接受评估和等待合适的受助者。让妈妈陈木娇感到难过和遗憾的是...

18岁小伙完全失去意识 只因为一场感冒

现在正是季节交替的时候，容易有个头疼脑热，如果出现感冒的症状，一般自己去药店买点药吃就好了。然而，来自桂林恭城的18岁小伙陈俊在一场感冒之后，竟然患上了罕见的抗NMDA受体脑炎，现在整个人完全失去意识。正值18岁大好年华的他，却只能躺在病床上备受病魔的折磨。18岁的陈俊来自桂林恭城瑶族自治县糖河村，今年3月底，他出现感冒症状并发起了烧，于是他就去到了当地一家医院进行检查。本来，...