产后乳汁不足可以喝点豌豆粥吗
产后乳汁不足,可能是身体原因,也可能是产后情致抑郁、情绪欠佳等因素引起的,产妇要注意饮食清淡而有营养,避免油腻辛辣的食物,不可暴饮暴食,以免损伤脾胃功能。 乳汁不足的孕妇可以适当吃点豌豆,它有补中益气、利小便的功效,中医典籍中还有“豌豆,煮食能下乳汁”的记载。缺乳的妈妈可以喝点豌豆粥,用豌豆50克、大米适量,先煮大米,待水煮沸时加入豌豆,直到豌豆煮熟即可。豌豆粥可以空腹食用...
哑铃可以减背部肉吗
哑铃有好几个动作对背阔肌和背部深层肌肉有很好的锻炼作用,坚持进行练习不仅可以减掉背部的肥肉,还可以练就出健美的背部曲线。 一、静抬式 SOSO部位:背部,二头肌,臀部,腹部,筋腱 1.身体直立,双脚分开,略比肩宽,微微屈膝,双手握一哑铃,置于提前,掌心向内。 2.保持背部挺直,臀部开始身体向下,直至哑铃触碰地面。 3.迅速起身,双手向外侧弯曲,哑铃置于胸前,手心向下...
武汉生物工程学院食堂现“黑暗料理”:橙子炒肉
据报道,号称第九大菜系的大学食堂又推新作了,这回是橙子炒肉,你的三观是不是又再一次被刷新了? 橙子炒肉 前日中午,武汉生物工程学院桃园餐厅推出了一道神级“黑暗料理”:橙子炒肉。这道菜的主料是橙子和鸡脯肉。同学品尝后表示,鸡肉里有橙子的清香,比较爽口,纷纷点赞。该校建筑工程学院大二学生刘思遥发现这道“神菜”后,立即拍照后发微博。“色泽好诱人,真想尝尝”,“味道很特别,你值得拥有”...
长沙家乐福青豌豆不合格
春年购买年货,市民最关心的莫过于餐桌上的食品安全。临近春节,国家食品药品监督管理总局组织了节日热销食品专项抽检,据2月11日通告显示,共抽检酒类、肉制品、方便食品、炒货食品及坚果制品等11类食品1869批次样品,不合格样品18批次,其中一批次来自长沙家乐福。长沙家乐福超市有限责任公司销售的标称泰国飘香进出口贸易集团有限公司监制、上海浏乡食品销售有限公司销售、湖南飘香食品有限公司...
有机豌豆是一种非常适合高血压、糖尿病、热性体质等人群食用的养生食物,在市场上非常受欢迎。今天小编就来介绍一下吃有机豌豆有哪些好处...[详情]
食品安全知识是现在社会共同关注的话题。食品安全,是指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何危害。可近年来有毒有害的食品却频频被爆出,比如,佰佰安全网小编今天要说的–口水肉对人体有害吗?一起随佰佰安全网小编去了解下吧!口水肉是怎么来的? 北京汉丽轩口水肉事件,让人们开始知道了口水肉。它是将客人吃剩的肉端回后厨整理后再次摆上取餐台;在...[详情]
