阿细跳月健身舞

中老人跳健身舞该注意哪些事项

那么平时生活中我们跳健身舞该注意哪些事项呢? 1.饭后不要立即跳，饭后休息40分钟左右开始跳舞较为适宜，否则可能导致胃肠痉挛，发生腹痛，久而久之可引起胃下垂。 2.跳舞时要选择开阔、空气清新的场所，人不宜过多。如果场地选择在社区，应注意与家属楼保持一定距离，避免扰民。 3.跳前充分做好踝、膝、髋、肩等关节的准备活动，避免运动损伤。 4.老年人跳舞应量力而行，掌握好运动...

细颗粒物的标准

PM2.5检测网空气质量新标准 根据PM2.5检测网的空气质量新标准，24小时平均值标准值分布如下： PM2.5检测网空气质量新标准 空气质量等级 24小时PM2.5平均值标准值 优 0~35ug/m3 良 35~75ug/m3 轻度污染 75~115ug/m3 中度污染 115~150ug/m3 重度污染 150~250ug/m3 严重污...

细思极恐！女子服药减肥住院发现禁药成分

32岁的常州市民周女士是一个3岁孩子的妈妈，去年她为减肥代购了某国减肥药，花半年时间服完原本一个月疗程，除了口干、嗜睡外，自我感觉效果还不错。今年三月份，她又一次代购了此减肥药，原本一个月的剂量用了两个月服完。前几天，是周女士第三次服这种减肥药，但仅服了2天就住进了医院。 近日，周女士因连续心悸、出冷汗、全身麻木、睡不着，来到武进人民医院南院内分泌科就诊。据主治医师赵志勇介绍，...

阿贡活佛被害案：两被告被判死刑

近日，阿贡活佛被害案在成都市中级人民法院开庭审理，两被告被判死刑。2013年10月8日，3名嫌犯与阿贡献因工钱发生纠纷，阿贡被捅当场身亡。 被害人阿贡生前1月29日，记者从成都市中级人民法院微博获知，该法院日前对阿贡活佛（英籍华人）被害一案三被告人进行公开宣判，以故意杀人罪，判处被告人土登古桑、次仁班觉死刑，剥夺政治权利终身，并连带赔偿附带民事诉讼原告人相应经济损失。以窝藏罪，...