健身不练腿女

练形体操能瘦腿吗

形体操的作用： 1、塑造体形 形体操可以塑造优美的体型。形体操的运动量较大，会消耗体内多余的脂肪，使身形更加纤细，另外运动还会增加肌肉量，使肌肉线条更加明显，使皮肤更加紧实。所以形体操特别适合于减肥与塑身，而且对于瘦腿效果也比较明显，这应该是广大青年女性喜欢形体操重要原因吧。 2、提高体质 形体操是一项有氧运动，这将非常有利于健康。长期跳形体操可以促进新陈代谢功能，并...

怎么穿纸尿裤不勒腿

一般来说，纸尿裤由3个主要部分组成：表面包覆层、吸收芯层和底布。表面包覆层紧贴着宝宝的身体，能使尿液快速渗透并阻止回渗，尿布表层保持干爽。目前国内市场上所采用的透气无纺布，会让宝宝感觉柔软舒适，而且能提升尿裤内部的透气程度，水蒸气、湿气和热气可以及时排到尿裤外面。吸收芯层能够快速吸收尿液、分散尿液或能通过毛细作用把它扩散到整个芯层中，最终吸收并储存尿液。 什么样的纸尿裤穿上...

迎着台风来登山 结果一女驴友摔伤腿

昨天下午，台风“安比”正离我们越来越近，当大多数人宅在家里准备安全度过台风期时，却有来自上海的一些野外徒步登山爱好者，来到余姚市大岚镇阴地龙潭村探险游潭。然而，一名女驴友却不慎在山路上摔伤左腿。余姚大岚派出所的协警卢建波闻讯后赶去，背着女驴友走了20分钟崎岖的山路，直到送这些驴友们坐上回上海的车后，老卢才回到所里擦个身，接着又去出下一个警……昨天晚上8点多，记者采访了老卢。迎着...

罗尔回应不卖房救女是要留给儿子

昨天，罗一笑的爸爸罗尔再次接受采访，解释自己有三套房还为女儿募捐的原因：深圳的房子是要留给儿子的;东莞其中一套是现在的老婆名下的，另一套是以后养老要用的;写下救女儿的文章，是将来留给女儿看的……罗尔在另一个采访中称，关于网传的公司是他帮朋友挂名的，他现在“4000块的工资根本不能维持生活”。并表示：“这件事(转一次给一块钱)是4个人策划的。”之所以引发大家关注，“就是20万跟...