爱奇艺健身气功八段锦

健身气功的养生保健功效有哪些

增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大...

健身气功能防病要注意禁忌事项

健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...

爱奇艺和乐视互诉对方侵权 法院已受理两案

爱奇艺称其拥有电视剧《盗墓笔记》的网络传播权，乐视称其拥有电视剧《芈月传》的网络传播权，双方互诉对方盗播侵权。记者昨日获悉，海淀法院已受理两案。据了解，2015年，墓穴探险题材火爆，由小说《盗墓笔记》改编的同名电视剧备受关注。北京爱奇艺科技有限公司(以下简称爱奇艺)诉称，其获得电视剧《盗墓笔记》的独家信息网络传播权。自2015年6月12日起，该剧在爱奇艺网首播，网站的VIP会...

爱奇艺与乐视互诉对方盗播 法院目前已受理

爱奇艺称乐视盗播“盗墓笔记”;乐视称爱奇艺盗播“芈月传”，俩公司互诉对方侵权。爱奇艺索赔《盗墓笔记》版权收益100万元;乐视索赔损失300万。法晚记者上午从海淀法院获悉，该院已受理此案。2015年，北京爱奇艺科技有限公司获得由南派三叔小说《盗墓笔记》改编的同名电视剧的独家网络传播权，该剧2015年6月12日在爱奇艺首播，VIP可观看全集，非VIP会员只能点播每周已经更新的剧集...