“准妈妈如何合理补充无机盐”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的...[详情]
关于无机盐和维生素的讲解
无机盐类 钙:有助于增强骨骼与牙齿之健全,促进血液之凝固,能预防骨质疏松症。铁:为血红素之生成所必需,血红素把氧携至人体各处细胞。 碘:有助于维持甲状腺功能,以调节新陈代谢与发育成长。 镁:维持肌肉、骨骼健全,并为合成蛋白质所必需。 磷:与钙质共同作用以生成并增强骨骼组织与牙齿,且为能量储存与释出的控制所必需。钾与钠:可共同维持体内的酸碱平衡及正常渗透和水分的保持,且...
夏季饮食养生之道要注意补充水和无机盐
1、要补充足够的蛋白质。 2、要补充维生素。 3、要补充水和无机盐。 4、夏季饮食调养,除了要注意补充一些营养外,还必须多吃一些能够清热、利湿的食物。 1、主食及豆类的选择:绿豆、赤豆、小米等各种主食均可,适当食用粗粮和豆制品。 2、肉蛋奶的选择:猪瘦肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、动物肝脏等,奶及奶制品,咸鸭蛋、咸鸡蛋、松花蛋、蛋黄等蛋类。 3、蔬菜的选择:苦瓜、丝...
随着中国社会政治经济的快速发展,越来越多的青壮年农民走入城市,在广大农村也随之产生了一个特殊的未成...[详情]
南京:行人只要闯红灯 就会响起刺耳的刹车声
近日,不少市民途经南京新街口洪武路与淮海路路口时,发现路边多了一个显示屏,同时只要有人闯红灯,就会听到一声刺耳的刹车声。2017年8月4日,现代快报记者获悉,这是交管部门用于抓拍行人闯红灯的显示屏,如果你过马路闯了红灯,就会被拍下来留在显示屏上。同时,刺耳的刹车声就是用来提醒闯红灯的行人的。 8月4日下午,在淮海路与洪武路交界路口,记者在等红灯时,突然耳边传来一声刺耳的刹车声。...
全国多地现“脚臭盐” 如何鉴别“脚臭盐”?
“脚臭盐”吃盐吃出“脚臭味”,遇到这事儿无论如何是淡定不起来了。近日,全国多地先后发现了河南省平顶山神鹰盐业生产的“宇鹰”牌深井岩盐和“四季九珍”牌加碘食盐、中盐皓龙盐业生产的加碘精碘盐在使用过程中出现“脚臭味”。所谓“脚臭”是指遇热或用手揉搓后散发出类似脚臭的味道。目前,江苏山东等地“臭脚盐”已全部查封,刚刚被曝出“脚臭盐”的陕西西安也在加紧调查中,相关经销商被约谈。这些地...
近来,一些个体商户以及大型企业使用廉价“工业盐”制作、加工食品,甚至直接作为食盐售卖的报道引起广泛的关注。那么,到底什么是工业盐...[详情]
很多人可能觉得,自己吃得并不咸,盐怎么会超标?因为.......除了盐之外,很多食物中都有着不那么咸的”隐形盐”。所以,想要成功减盐,不仅要少吃盐,还要注意很重要的一点:“隐形盐”。 为什么要限制盐的摄入? 2011 年的研究发现,近 20% 的心血管患者死亡可以归因于钠摄入过多导致的血压升高。钠(盐)摄入过多还会导致:骨质疏松、胃炎、肾结石、超重、...[详情]
有机油菜所含的矿物质能够促进骨骼的发育,加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能,那么吃有机油菜的好处多吗?答案是肯定的。有机油菜中含有丰富的钙、铁、钾和维生素C,胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化大有脾益,爱美人士更是要多摄入一些油菜,一定会收到意想不到的美容效果,同时从有机食品安全知识库中可以了解到有机...[详情]
