报健身教练培训需要带什么

宝宝外出需要带什么

带宝宝外出时随身带的有用东西： ● 备用尿布——通常要比你估计的还要多带1～2片。 ● 婴儿专用湿纸巾。 ● 换用的垫子。 ● 尿布袋或用来装脏尿布的塑料方便袋。 ● 干净的婴儿汗衫、婴儿连身服和开襟羊毛衫。 ● 如果外出的时间超过4小时，带一套备用的衣服。 ● 外套和帽子。 ● 备用的平纹细布或者一条小毛巾，可以用来吸干滴落的乳汁。 ● 颜色鲜艳或者能发出...

出海潜水需要带什么

如果是深潜的话(看你提问的方式也应该是第一次玩深潜，那就是体验深潜了)，那些装备潜店都有给你提供的，你什么都不需要准备。 下面给你重点说说浮潜。 如果你是在亚庇参加浮潜一日游的行程是有包面镜和呼吸管的，免费使用，不需要钱的。但如果你是在仙本那那边的离岛，则不是每个地方都有免费呼吸管和面镜给你的，有的地方是需要租用的，有的则有免费的提供。 浮潜其实比游泳还要简单，就是带上...

冲动是魔鬼健身教练与人争执杀人抛尸

图为：警方勘察案发现场。 嘉兴经开区公安分局供图2017年7月19日消息，年少时因为偷钱被自己的奶奶发现，不惜杀害对方并焚毁尸体，坐牢十余年，浙江嘉兴的陈某却并未“收手”。19日，记者从浙江省嘉兴市公安局获悉，日前，陈某和女子李某发生争吵后将其杀害并绑重沉尸。身为健身教练，陈某外表阳光而乐观，冲动起来却似“魔鬼”。也正是因为冲动，陈某将自己的前程彻底断送在自己手里。日前，嘉兴...

健身教练ATM机前持刀抢劫 事后长发剪短

事发时的监控录像。警方供图。迫于生活压力，健身教练杨某持刀抢劫一名在ATM前取款的男子，为掩盖自己，他实施抢劫后到理发店将长发剪短。记者今日从海淀警方获悉，事发十几个小时后，民警将杨某抓获。目前，杨某因涉嫌抢劫罪已被刑事拘留。12月20日，海淀分局双榆树派出所接事主报警称，晚上20点左右，他在黄庄南路某银行ATM机取钱时，被人抢走5000多元。抢劫男子一米七左右，身材健壮，...