跑步时用嘴呼吸好吗
跑步用嘴呼吸可能会经常容易导致我们容易出现岔气的问题,还可能会使我们吸入一些不健康和卫生的物质使我们自身出现胃痉挛的问题,对于我们自身的肠胃会产生很大的刺激性伤害,还可能会大大消化我们自身的体力所以我们尽量选择用鼻子呼吸。 低强度慢跑时,尽量坚持用鼻子吸气,不要用口吸气,尤其是在寒冷的天气里。因为用嘴吸气,冷空气直刺咽喉和气管,容易引起上呼吸道感染发炎,引起咳嗽,甚至引发岔...
跑步时用嘴呼吸好吗
跑步用嘴呼吸可能会经常容易导致我们容易出现岔气的问题,还可能会使我们吸入一些不健康和卫生的物质使我们自身出现胃痉挛的问题,对于我们自身的肠胃会产生很大的刺激性伤害,还可能会大大消化我们自身的体力所以我们尽量选择用鼻子呼吸,了解一下跑步时用嘴呼吸的危害吧。 低强度慢跑时,尽量坚持用鼻子吸气,不要用口吸气,尤其是在寒冷的天气里。因为用嘴吸气,冷空气直刺咽喉和气管,容易引起上呼吸...
近日,秦皇岛两男子在冰钓过程中遇冰面坍塌,导致一人溺亡。本安全网提醒冬季冰钓需谨慎,大家在冰钓前一...[详情]
蛇咬用嘴吸? 你脑子瓦特了?
春天来了,万物复苏。春雨淅沥,春花绽放,春肉露出,春情荡漾。But!这美好的春天,萌动的不止是春心,还有睡了一个冬天饿起肚皮的春蛇!每年子从4月起直到秋天杀割,我们华西医院急诊科都要收上百个被蛇ǎo伤的病人。运气好的,虽然遭ǎo了但ǎo他的蛇没毒,简单处理下伤口就搞定!运气差点的,虽然ǎo他的是毒蛇,但是喜得好中毒不深,再加上有机智的队友立即送医院,问题也不太大!运气更差的,就...
必须要知道的八大求职“嘴忌”
对于面试,很多人都有这样的一种理解的误区:面试一测外貌;二测口才。我认为,除特殊行业的特殊要求外,如上两方面是远远不够的。比如讲究知识型的用人单位,如果也招来那些只有外貌和口才而没有真本领的员工,那就无异于买花瓶了。现在有很多年轻的求职者自以为外貌和口才资质不错,以为在主考官面前能“对答如流”,便可以捞足“印象分”。孰料,恰恰是这号人最有可能被我前面所讲的那些用人单位拒之门外...
冰爪
冬季登山或者高海拔登山必备的器械。用来在很滑的冰面或者雪地上站稳脚跟。冬季登山靴要求有足够硬度才能将冰爪真正牢靠地固定在它上面。不同的冬季户外运动,对登山靴的硬度要求不同。也就是说,有的冰爪能很好地与比较硬的登山靴相配合;而有的则与较软的靴子配合较好。
冰垫
冰垫是采用现代高新生物技术及最新科学配方,利用最先进的“生物冰快速激发成型新技术”研制而成,原理为当垫内物质接触到比其相变度高的物体时(如人体),就会由固态慢慢转变为液态,此为吸热过程,此过程中维持温度不变,直到全部转化为液体后温度才会上升,吸收热量的过程可持续数小时,每公斤物质相变吸收的热量约190000J,而1公斤水温度升高一度吸收的热量约4200J,前者为后者的45倍,因此冰垫吸热能力是巨大的。
都说“三月不减肥,四月徒伤悲”,姐妹们,眼看气温一天天升高,马上就可以放肆秀身材了。那么,女生减肥用踏步机好吗?如何使用才正确呢...[详情]
