公园健身步道有哪些优点
早在九十年代初,世界卫生组织就有了“世界上最好的运动是步行”的论断。健身步道作为集绿色、生态、休闲、健身于一体、方便群众步行的户外休闲健身设施,对提高城乡居民的健康素质、实现基本公共服务均等化、推进和谐社会建设具有积极而深远的意义。各级体育部门作为政府职能部门,必须积极履行公共服务职能,将步道建设纳入各级政府议事日程。基于上述认识,一是将步道建设列入各级党委政府工作任务。在2...
公园健身器械能起到健身的作用吗
一、跑步机: 比实地跑出更多距离跑步机有单功能跑步机和多功能跑步机两种,是室内健身器中的“宠儿”。跑步是目前国际流行并被医学界和体育界给予高度评价的有氧健身运动,是保持一个人身心健康最有效、最科学的健身方式,也越来越受到大家的喜爱。但由于城市环境的限制,很多人无法享受脚踩泥土、贴近大自然的跑步,所以跑步机就成了健身者,特别是想快速减肥的女性的首选。运动时,跑步机上的电子表可...
3月23日,省政府与腾讯公司在郑州签署战略合作框架协议,双方将依托腾讯丰富的数据基础、成熟的云计算...[详情]
挖野菜大军涌入公园别把公园当自家菜园
去公园挖野菜事虽小,背后暴露出的有些人常识贫瘠、无视公共秩序和缺乏公共空间观念,却是大问题。清明前后是踏青出游的好时节,北京各公园陆续迎来大批游客。据新京报报道,挖野菜“大军”也涌入了公园。早春时节,很多植物还没有露头,耐寒的二月兰成了主要被采挖对象。记者走访奥林匹克森林公园和东坝郊野公园发现,大片的二月兰被“掐尖儿”。植物专家表示,野菜的营养价值没有传说中那么高,脾胃虚寒的...
成都新华公园健身器材损坏致老人骨折 涉事单位踢皮球
85岁的罗登贵老人正在医院接受治疗公共场发生意外安全事故,责任主体难追究已成影响社会稳定的公共安全隐患。而这一隐患却难以根治。 2015年10月6日,85岁老人罗登贵到成都市新华公园锻炼,“刚伸手抓吊环,健身器材就倒了”,老人摔伤后送医。经检查,两根胸骨和第一节腰椎横突骨折。老人家属打听到器材系成都市成华区旅游和体育局赠送给双桥子街道办,街道办找到公园,由公园提供场地安装。那...
近几年,在各大公园广场发现参与健身运动的人也越来越多。那么,您在健身的同时是否知道在公园健身该注意什么呢?...[详情]
如今,很多公园和居民小区都有各种公共健身器材,而如何正确使用以达到锻炼效果,可能不少人还不明确。那么,使用公园健身器材的正确方法...[详情]
老了身体大不如前,所以适当的健身才能保持健康,要知道成功的健身离不开一个合适的健身计划,对于老人这样特殊的群体来说,制定一套适合自己,并能坚持贯彻执行的健身计划十分必要。下面佰佰小编为大家介绍些相关的老人健身安全小知识。老人生理特点是什么样子的 针对老人这样的特殊人群,要想做出一个合适的健身计划,我们首先要从老年人的特点来进行考虑。老年人的生理特点:...[详情]
昨天帝都下大雨,下班的时候,楼门口满地的积水排不走,只能一脚踩进去,瞬间感觉回家不用洗脚了。这场瓢泼大雨,也意味着淅淅沥沥的春雨一去不复返了,大自然又恢复了其豪爽的本性。 夏天天气一好,人就想要出去转转,对于长期生活在水泥森林里的人民来说,公园自然是个不错的去处。 但是,公园里边的安全隐患可不少。热闻一:老人公园遛狗中箭网友为行凶者背黑锅现已被抓 朝...[详情]
