健身好处与打篮球

打篮球的好处有哪些

增强心脏功能 经常参加篮球运动，可以有效的增强心脏功能，使每搏输出量增加，使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加;打篮球还能使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富;使心肌的毛细血管数量增加，冠状动脉口增粗和重量增加;这些均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的大量提高。同时，打篮球还可以使血压有所下降，并且能够降低血清胆固醇的含量，从而对于预防高血压，冠...

打篮球对脊椎有好处吗

打篮球对脊椎病有一些好处，打篮球的过程中会有投篮一类的动作，可以充分活动脊椎等部位，能够辅助缓解脊椎病产生的疼痛等不适症状，但是所起到的效果比较微小，患者仍然需要采取中医保守疗法进行治疗，防止症状会进一步恶化。平时经常打篮球可以增强自身体质和抵抗力，有助于胸肌和腹肌等肌肉的形成，能够促进骨骼的生长发育，对于全身各器官的血液循环都能起到改善作用。 脊椎病要想从根本上解决，多运...

一小偷佯装与学生打篮球 2所高校盗3部手机

(原标题：男子佯装与学生打篮球 进出2所高校盗窃3部手机) 近日，南京江宁区高新园派出所抓住一名偷手机的窃贼，此人专门对大学城内打篮球的学生下手。据被盗学生向警方反映：“当时我们宿舍5个人在操场打篮球，在东南角的位置，人比较少。打了一会儿，来了一个陌生男子，想和我们一起打球。我们也没多想，以为是球友，就带着他一起打球了。”打了10多分钟后，陌生男子说打不动了，收拾东西走了。可当...

打篮球被抓成花脸 13岁少年大战老妖婆

打篮球被抓成花脸黄女士的儿子今年13岁，六一晚上出去打篮球，后来花着脸回来了，说是被十几个老太太给抓伤的。小伙子说，篮球场一共有两个半场，一个半场打球的人满了，另一个半场，大妈们在跳舞，他就过去打了会篮球。后来因为场地的事，和一个大妈起了冲突。再后来，一群大妈上来，把他抓成了大花脸，小伙子说他也还手了。黄女士的儿子 小刘：“首先那边的篮球场，别人在打比赛，这边被老奶奶占了，在...