旅游野餐是很惬意的生活,可以缓解生活压力,那么旅游野饮应带什么生食熟食呢?文中小编为您介绍。...[详情]
你是如何表达情绪的
这些话自然有一定的道理。 但我想先区分一下:控制和压抑是不同的。 控制情绪的意思是: 一种自我调节情绪的能力,这种能力建立在接纳情绪、觉察情绪、理解情绪,有疏导方法、逐渐学习的基础上。是一种有意识的选择,而非直接压抑情绪,阻断情绪释放的渠道。 压抑情绪的意思是: 回避、抑制自己不能接受的情绪,情绪没有释放的渠道,或者根本不觉得自己有情绪,把情绪压抑到潜意识层面。是一...
如何安全地表达情绪
1、感受情感的能力 事实上,不是每个人都可以清晰感受到自己的情感。在心理咨询的过程中,常常会看到这样的现象:一个人,在谈他曾经历的一些事情,在听他谈的过程中,咨询师感受到了非常强烈的情绪,但是这个人自己却像是在说别人的事情,好象一切都与他无关。 当咨询师去与他讨论在讲述的过程中感受到什么的时候,他往往会非常理性的回答“没什么啊,反正已经过去了”,而这样的现象,往往发生在曾...
黑河市58岁的刘佰臣在家喝了三两药酒后突然出现异样。“他开始是烦躁不安,后来出现幻觉,手舞足蹈,再...[详情]
公公砍死记者儿媳 饮农药自尽
10月8日晚19时许,龙桥派出所接到报警称,龙桥街道市ZF旁万宝大厦发生砍人事件。经查,死者系林丽娴(女,36岁,涵江区涵东街道),身上多处被菜刀砍伤,经120确认已死亡。据现场调查,事件起因是林丽娴与其公公林玉照(男,64岁,龙桥街道荔城中大道)在晚餐时发生口角,林玉照因晚餐时喝了酒,情绪激动,遂拿了菜刀朝媳妇林丽娴砍去,致使林丽娴被砍死。随后,林玉照跑到家中阁楼处喝下乐果。...
男子酒驾被查 猛饮矿泉水
近日,一名男子酒驾被查,刚开始供认不讳,隔3个小时后,却耍起了花样。当日20时许,一辆小型面包车行驶至省道204线蒋桥路段时,被界首市公安局交警大队陶庙中队夜查民警拦查。经现场检测,驾驶人体内酒精含量为26.1mg/100ml,达到酒驾标准。经了解,驾驶人刘某某,是河南省沈丘县人,他对自己酒驾行为供认不讳,并在询问笔录上签字。谁知,刘某某返家后,却耍起了小聪明,连续饮用了大量的...
