对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,中老人跳健身舞该注意哪些事...[详情]
老人跳广场舞有利于健身吗
1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独,没有广场舞之前,适合老年人的活动也比较少,子女一般都不再身边,最多也就散散步,听听收音机和下象棋,可是有了广场舞以后,老人们认识了各种朋友,他们可以经常聊天,交流舞蹈,还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少,长期不运动就会出现各种疾病,抵抗力也会下降,跳广场舞能提高身体的协调能力,还能促进...
中老年人会选择跳健身舞保健
中老年人最好的保健方式是运动,现在许多的中老年人会选择跳健身舞保健。特别是选择适合自己的健身舞,动作更是优美,而且对穴位按摩很有好处,跳完了浑身都舒服。 传统民间舞蹈,早已成为各大公园一道亮丽的风景。而最近在各个地区游玩的老阿伯却发现了一个更新鲜的事儿:现在中老年人健康舞还出新样式了,广场健身舞16步教学成为公园新的亮点。为了扩大中老人年的社交生活,还发展了恰恰16步中老年...
“我看到公园的月季开的很漂亮,就想挖几棵种在自家院子里,没想到犯了法。”5月14日,正阳县真阳镇居...[详情]
“采花贼”深夜做这种事 被警方抓获
云霄老汉汤某桂喜欢种植花草,却又不舍得花钱买,偶然发现“阿伟花圃”花店前的盆栽很好看,便动起了歪脑筋,多次骑着电动车盗窃盆栽。3日,这名“采花贼”被漳州边防支队列屿边防派出所成功抓获。经审讯,汤某桂承认,自今年3月途经“阿伟花圃”花店时,“看上”门口放着许多盆栽、花卉。于3月27日凌晨,将盆栽偷走藏在家中。事后发现没事,又“出手”了两次的事实。目前,汤某桂因涉嫌盗窃罪被依法取保...
两男子高速违停路边“采花” 交警出手了……
眼下正是槐花季,高速公路旁的槐花盛开,吸引不少人采摘,甚至一些驾车路过的司机也违停采花,给道路交通安全带来隐患。 5月14号下午,陕西省延安高交大队洛川中队民警在高速公路巡逻时,看见应急车道上停着一辆小轿车,车内空无一人,民警立即停车上前查看,只见两名男子正在路边摘槐花,民警立即对这种任性又危险的行为进行了制止。 两名男子当即也向民警表示自己没有想那么多,只是因为开车路过这里,...
由于混合后的地沟油与一般的散装食用油从色泽、味道上都没有明显的区别,因此鉴别起来十分不易。中医看病讲究望闻问切,佰佰安全网提醒广...[详情]
