对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,中老人跳健身舞该注意哪些事...[详情]
老人跳广场舞有利于健身吗
1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独,没有广场舞之前,适合老年人的活动也比较少,子女一般都不再身边,最多也就散散步,听听收音机和下象棋,可是有了广场舞以后,老人们认识了各种朋友,他们可以经常聊天,交流舞蹈,还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少,长期不运动就会出现各种疾病,抵抗力也会下降,跳广场舞能提高身体的协调能力,还能促进...
宝贝补铁的小美食!
给宝贝添加辅食要及时合理,以下三点妈妈们要牢记: 1、宝贝6个月时要加辅食,从吃蛋黄开始; 2、吃含铁量高的食物,还要注意吸收率,动物性食物比植物性食物补铁效果好; 3、多吃富含维生素C的水果有助于宝贝吸收铁质。 下面就为你介绍宝贝补铁的小美食! 一、鸡肝芝麻粥 适合:4个月——1岁宝宝 原料:鸡肝15克,鸡架汤15克,大米100克,酱油、熟芝麻各少许。 制作...
阿华家,有个密室,阿跳曾亲眼目睹过,密室有道门,和武侠片中一样,平常看不出来端倪,那个机关一按,暗...[详情]
男子因缺钱卖祖传宝贝 结果被骗
“本来是因为没钱才打算将外婆祖传下来的翡翠玉镯拿去卖,没想到古董没卖成,反而还倒贴了2万多元的鉴定费。”昨日,来自湖南的饶先生报料,称他有一只家传翡翠玉镯,去年8月份天河区一家古董鉴定公司称有客户看上他的玉镯,估价80万到100万元,但是要缴纳相关的手续费及鉴定费。最终饶先生支付了2.3万元,但玉镯最后并没有卖出,目前涉事鉴定公司已经人去楼空,饶先生已报警,希望能够追回相关的手...
广场舞扰民 男子劝阻广场舞后猝死
近日,媒体报道的一起因跳广场舞引发的纠纷引起社会高度关注。据报道,事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某的孩子因音响声音大影响做作业,贺某于是与跳广场舞的老人理论,发生争执。据小区其他业主介绍,跳广场舞的老人说话较重。贺某说不赢,情绪激动,其间突然倒地。医生说,贺某系心源性猝死。事发后,不少人认为,贺某系与跳广场舞的老人吵架后被气...
4月14日,湖北武汉。发生刮蹭后,卡宴司机疑因酒驾,弃车逃离现场时,被另一车主追停。该司机竟在地上磕头求饶:“你是我爹”、“你这...[详情]
日前,一张“文成广电工作群”里男局长和女员工之间的暧昧对话在网络广为流传。究竟是误发还是有其他原因,有待进一步调查!...[详情]
老人健身球是老年人喜欢的活动之一。那么对于老年人来说,常玩健身球有什么好处呢?老人适合玩健身球吗?佰佰安全网和大家看看。老人适合玩健身球吗 老人的健康离不开日常的保健。对于老年人来说,对于玩健身球,可以让你全身心都得到锻炼,很好的预防老年痴呆症哦。健身球是我国民间的传统健身保健器具之一,又称健脑球、太极球,是我国民间的传统健身器材之一,有大理石或花岗...[详情]
