减肥一天喝多少水
一般来说,人体每天大约需要2500毫升的水分,其中300毫升水分来自身体代谢,其余的2200毫升则来自食物和饮水。我们进食的所有食物中多多少少都会含有水分,以蔬菜和水果的水分最丰富。蔬菜含水分达90%以上,水果含水分达80%~90%。正常进餐能够补充大部分的水分,其余水分则需通过喝水获取。 所以,平静状态下,人们大概一天需要喝水6~8杯(1500~2000ml),运动员可增...
宝宝一天需要多少锌
宝宝每天补充多少锌元素是最恰当的呢?医生给出了这样一个标准:6个月以下3毫克/日,6~12个月5毫克/日,1~13岁10毫克/日,13岁以上15毫克/日。 原料:嫩莴笋、葱丝、花生油、盐、味道 1将莴笋去皮洗净,切成细长条状。烧锅加水,待水开后,放入莴笋,大火滚开后关火。 2将莴笋捞起,放入盛有冷水的容器中,过水后捞出放入盘中。撒少许盐、味精腌制。 3热锅下油至80度...
男子爬树摘李子 结果悲剧了
又到了采摘杨梅、桃子、李子、杏子的季节。挂满枝头的果子让农户以及体验采摘果子的游客欢呼雀跃,不过采摘还需谨慎,一不小心摔倒或高处坠落,后果不堪设想。5月29日,建德市第一人民医院就接诊了一位采摘李子时不慎坠落导致重度脑挫裂伤的病人。 爬到树上摘李子没踩稳掉下来 头着地55岁男子摔成重度脑挫裂伤“医生,快救救我老公,他从树上掉下来,脑袋磕破了,流了好多血……”前天中午11点,建德...
悲剧!女子爬树摘杨梅不幸惨死
五月杨梅已满林,初疑一颗值千金。这个季节正是杨梅成熟的时候,紫红饱满的杨梅挂满枝头,空气中都弥漫着鲜甜的味道。每到这时,都有不少人因为采摘杨梅而意外摔伤,还有人坚信杨梅核能够“清肠祛火促消化”,最后都进了医院。兴致勃勃去采杨梅 结果从一米多高的树上坠落近日,温州急救中心指挥调度中心接到多起市民因采摘杨梅造成摔伤的意外警情,多的时候,一天就有三四个人因采杨梅而送医。6月2日下午3...
成都的丁女士挖采野菜“野天麻草”,造成丈夫和公婆三人食物中毒,幸亏及时抢救,才捡回性命。...[详情]
花甲之年的吴某,擅自爬上景区的杨梅树采摘杨梅,不慎掉落,抢救无效死亡。家属反过来索赔60余万。...[详情]
从2016年开始,共享经济的浪潮席卷了中国的大江南北。 在不到一年的时间里,各大共享单车企业八仙过海各显神通。 终于在2017年底大部分倒闭破产,留下一地鸡毛。 几个亿的押金最终没有退还,果然是让少部分人先富起来,只是没想到是这么个方法。 12315的电话如同狗屎,打了3个以后谅尔等草民也不再纠缠。 但是,今天,就在今天,时代的巨变,行业的未来...[详情]
上班族的人们对一日三餐都是凑活,时间久了会出现身体不适,大多数的人一日三餐都可以做到每顿饭都吃吗?有好多人的饮食习惯都不能够称之为是有规律的,即使每餐都吃,你有在做到营养均衡了吗?特别是上班族的人出现胃病的人是越来越来多了接下来让我们的小编为您介绍一下上班族饮食搭配的知识。一、上班族饮食存在哪些问题? 1、不吃早餐:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,...[详情]
