踢球脚踝疼怎么缓解
踢球脚踝疼怎么缓解 1、冷敷。扭脚刚扭就要要冰敷,越早越好!不要拿水龙头直接冲,拿冰袋 没有条件的去小卖部买两个棒冰在袜子外面冰敷,不要少于25分钟,直接贴皮肤太冰,24小时之内切莫冲、淋、揉,也绝对不要贴膏药和擦正骨水之类的!!! 2、热敷。过24小时后,特别是48小时之内要热敷(时间最好长一点,20分钟以上),热水入桶过小腿一半,晚上睡觉抬高伤肢,促进血液循环。48小...
过山车脖子疼怎么缓解
坐过山车的过程中,因为椅子后面没有靠枕,头没有地方靠。有好几次转弯时,脖子不由自主地东摇西晃,非常容易时乘客颈椎受损。 在过山车过程中遇到颈椎问题,不严重的情况可以自行扭转一下就可缓解,如果在过程中脖子疼的非常厉害的话,等过山车停止后,可以到医院坐以下治疗: 一、做牵引、推拿、按摩、针灸都是很好的辅助疗法(如果经济很宽裕的话),但不能达到有效提高亲钙离子俘获动物血液中钙离...
每天一回到家就莫名其妙的胃疼,走出家门后疼痛就会奇迹般地消失。...[详情]
摘野菜住进ICU 吃野菜中毒后如何缓解?
路边野菜可不能随便吃。5月19日,家住龙泉驿区十陵街道来龙村的张先生和父母三人就因一把路边野菜而住进医院ICU。所幸,送医及时,才得以脱离生命危险。妻子丁女士介绍,野菜是她在路边采摘的“野天麻草”,“因为以前家里人也在吃。”丁女士所说的“野天麻草”,学名为商陆,是一种野生植物。成都市第二人民医院重症医学科副主任虎琼华介绍,商陆虽有一定的通便、利尿作用,但紫红色根茎的商陆具有较强...
成都妹子吃赢大胃王 5分钟吃40余串夺魁
成都妹子吃赢大胃王 5分钟吃40余串夺魁 5月15日中午,百度糯米5.17吃货节在成都举办“吃神争霸赛”,一位清瘦漂亮在5分钟内吃掉40余串串串香一举夺魁。观众评论称,“都说重庆妹子是“辣妹子”,其实咱成都妹子也不落后”。5月15日,“吃神争霸赛”选址成都蜀韵园举办收官之战。此次比赛规则选用成都的传统美食――串串香。根据比赛规则,参赛者谁能在规定时间内吃下最多,就能赢得包括I...
胃不好的人,通常是不良的饮食习惯造成,那怎样才能减轻胃部不适呢?俗话说三分治七分养,这句话对肠胃不好的人更加合适。想把胃养好,不...[详情]
