老人喜欢吃马铃薯的N种理由
新膳食指南建议,每人每周应食薯类5次左右,每次摄入50克-100克。每100克土豆(马铃薯)含钾高达300毫克,是20多种经常食用的蔬菜水果中含钾最多的。日本一个研究发现,每周吃5到6个土豆,可使中风几率下降40%。 土豆是营养价值很高一种蔬菜。不仅美味,而且还可以预防疾病。营养专家指出,每天吃1个土豆即可使患中风的几率下降40%。 土豆富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化...
如何避免顺产侧切
顺产如何避免侧切 1、胎儿控制在6斤左右有望不侧切 孕妇就要在怀孕期内控制胎儿大小,以5~6斤为宜,孕期自身体重增加不要超过12.5公斤,过大的胎儿除了导致分娩困难,还会加重孕妇心、肝、肺、肾等内脏的负担。为此,孕妇需要定期参加产前保健和检查,根据血压、体重、宫高、腹围等指标控制饮食,合理膳食,同时增加运动。 2、不想挨一刀,做好孕前检查 要重视孕前的妇科检查,排查宫...
超市里那些择好、切好、搭配在一起,装在塑料盒里的鲜切蔬菜,也就是咱们俗称的净菜,很受“懒人”的喜欢...[详情]
医生擅切子宫 医疗事故如何赔偿?
阜阳一女子患盆腔囊肿到一家医院接受治疗,手术中竟被医生擅自切除子宫,直到术后一个月才知情。 6月11日,记者从安徽省阜南县人民法院获悉,近日,该院开庭审理了此案,判决案涉医院赔偿女患者全部合理损失共计14.9万余元,其中包括女患者索赔的4万元精神损害抚慰金。子宫被切除 患者不知情经查明,2017年2月17日,市民李女士因“盆腔囊肿”到医院住院治疗。同年2月22日,医生给李女士行...
宁夏中卫市:破解马铃薯增收的生态“密码”,有利于马铃薯增产
8月10日,宁夏中卫市海原县红羊乡下了一场透雨。安堡村村民杨红琴走出自家小院,她遥望满山披绿的月亮山感叹,这几年的雨水越来越好,最近几乎一周一场雨。到了草木茂盛的时候,山峁上穿梭的黄鼠、野鸡、野兔等小动物都被厚厚的植被“隐匿”起来。曾经,坡上的土捏不出一点水分,5寸长的黄鼠从山坡上“绝尘而去”都看得一清二楚。那是一方水土养不活一方人的时候,杨红琴家“掌柜的”曹玉虎那时就在这荒坡...
污染的话题几乎天天在说,但是目前水污染究竟严重到什么程度,所带来的危害有哪些,却很少有人真正明白。下面就一起了解下水污染能引发多...[详情]
脱口秀演员调侃国足竟遭到男足漫骂,结果网民态度让人意想不到。...[详情]
最近在网上看到有位网友说:今年落枕了13次,每次落枕之后,肩胛骨的筋都是肿的,疼的起床都费劲。这简直太可怕了! 落枕背后可能暗藏3种疾病骨质疏松:骨质疏松早期表现就是肌肉疼痛,后期可能出现骨折甚至死亡,如果在颈部疼痛的同时腰背等其他部位也出现了疼痛,很有可能是骨质疏松,去医院测一下骨密度。风湿类风湿疾病:如果在颈部疼痛的同时,身体其他部位换着疼,建议...[详情]
染发剂是给头发染色的一种化妆品。近年来,染发成为了一种潮流,无论是年轻人还是中老年人都加入了这个行列。但是市面上有些染发剂是不合格的,会对身体健康有危害。而我们不妨选择自制染发剂,这样就既安全又健康了,那么,自制染发剂的方法有哪些呢?下面佰佰安全网就来为您介绍一下相关的化妆品安全小知识。什么是染发剂? 染发化妆品具有改变头发颜色的作用,俗称染发剂。中...[详情]
