吃什么缓解跑步腿疼

爬山后腿疼吃什么药

出现爬山后腿疼这种情况主要是因为平时缺少锻炼，腿部的股肉软弱，又缺乏基本的运动常识，突然登山过度劳累所致。这时候可以吃一些消炎止痛药。如：扶他林、芬必得等。对于缓解腿疼的效果都不错。 接下来小编再给大家介绍一些关于爬山的技巧。 1，提前做热身运动 如果将爬的山比较高或者平时较少参加 爬山运动，那么，在爬山之前做一些热身运动是很必要的。即利用10—20分钟做一些肌肉伸展运...

吃什么缓解孕期便秘

吃什么缓解孕期便秘 马铃薯：马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物，有助于胎儿的发育，保护孕期健康。同时所含的粗纤维可促进胃肠蠕动和加速胆固醇在肠道内的代谢，具有降低胆固醇和通便的作用，对改善孕期便秘很有助益。 玉米：玉米是粗粮中的保健佳品。其膳食纤维含量很高，能刺激胃肠蠕动，加速粪便排泄，对妊娠便秘大有好处。当然，其还具有利尿、降压、增强新陈代谢，细致皮肤等功效。 黄...

女子按摩店治腿疼 结果悲剧了

近日泰国罗勇府一名46岁女子因为腿部疼痛去做“马杀鸡”，没想到理疗师硬生生把她的大腿踩骨折，脚踝关节也被整得严重错位。据女子回忆，这名理疗师称呼自己为“快乐博士”。她本以为只是做做普通的推拿按摩缓解下疼痛，没想到对方突然要求她躺在地上，并朝她的腿部猛踩。尽管她疼得都哭了出来，还大喊停下，但理疗师竟还让她再忍一忍。 女子理疗后前往医院查看，发现自己的腿脚均发生骨折错位，“还有可能...

男子腿疼去输液 谁料命丧黑诊所

腿疼去诊所输液时突发意外，事发后家属们发现涉事的诊所竟是一个黑诊所。当时记者采访时，太康县卫健委和公安局表示他们会积极调查进行此事。我们来看下事情的最新进展。男子腿疼去输液 谁料命丧黑诊所5月5号下午，太康县的王先生因为腿疼来到家附近的李慎红诊所就诊，但是在输液的过程中，意外发生了。突如其来的噩耗让王家人措手不及，在讨要说法的过程中王家人发现诊所涉事的诊所竟然是个黑诊所。 不仅...