备孕同房后练瑜伽

备孕的人可以练瑜伽吗

虽然瑜伽不是让你做妈妈的灵丹妙药，但它却能减轻你的压力。实际上，压力是会防碍受孕的，因此可以说瑜伽的平静放松效果也许能增加你受孕的机会。 在一项被广泛报道的、针对不孕女性的研究中，参加减压训练（包括瑜伽等身心疗法，或是每周支持小组）的女性比那些没有采取任何措施应对压力的女性更容易怀孕。参加身心小组和支持小组的人每周都分别找一天晚上在一起聚会两小时，这样一直持续了10周。在所...

备孕练瑜伽影响怀孕吗

练瑜伽对生育有什么影响? 1、问题解析 瑜伽是一项十分独特的运动，同时也是一种能量型的练习体系，长期坚持练习自然是好处多多。练习瑜伽并不会对生育造成不利影响，相反它能够让女性的身体机能更加强健，当然也要看具体的练习情况。 意见建议 瑜伽虽具有多种益处，但是因每个人体质存在差异性，因此需要根据个人自身具体状况进行选择性练习，避免因练习过度或练习不当导致的身体损伤，最好在...

What？练瑜伽被咬出“一身包”？

瑜伽，这个从印度传入中国的运动项目，正越来越受到年轻女性的追捧。这个国庆长假，扬州市民陈女士特地在南京新街口的一家瑜伽馆报名练习瑜伽，可练习一段时间后，陈女士发现自己被咬出一身包。这到底是怎么回事呢？陈女士是扬州的一名健身教练，九月末她特地在南京一家瑜伽馆报名参加了瑜伽专业培训，并交纳了一万一千四百元的学费。可是课上了没几天，陈女士总是觉得身上痒痒的，胳膊、小腿和腹部还起了一些...

杭州1男子在轮胎店里练瑜伽 这下火了

胡涛在轮胎店的瑜伽造型，一下子传遍他的杭州朋友圈“细雨来了，我在伞下等你。流水冻了，我在河畔等你……轮胎坏了，我在店里等你。”胡涛，33岁，安徽蒙城人，他在杭州城北开轮胎店6年了。之前，他经常在朋友圈发一些关于轮胎的段子，提醒老顾客记得他。最近，他的轮胎瑜伽，完全打破了一个轮胎店老板的硬汉形象，屈伸自如，游刃有余，客人你转我转，小胡的杭州轮胎朋友圈又扩大了……小胡练瑜伽的原因...