高血糖人饮食应注意些什么

高血糖的饮食注意事项

宜吃吃含糖指数低的蔬菜和水果。宜吃碳水化合物及纤维素含量丰富的食物。 适当增吃食物纤维 纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的进量，有以下益处： 其一，高纤维食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用。 其二，能减缓糖尿病人的饥饿感。 其三，能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动，预防便秘的发生。 下列食物中含纤维...

蕃石榴适合高血糖人群吃吗

蕃石榴特别适合生长发育期的儿童、对于高血压、高血糖、肥胖症及肠胃不佳者，是为理想之食用水果。儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。肝热的人应慎防便秘，因为番石榴具有收敛止泻作用。 番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷...

北京整治外卖乱象 外卖族饮食注意什么？

北京整治外卖乱象 这些套牌黑餐厅被下架 虽然外卖让大家吃饭更方便，选择性更多，但也存在着巨大的食品安全安全隐患。据消息，近日北京警方联合食药监局开展了打击整治网络外卖送餐乱象专项行动。在整治过程中，警方发现了不少商家存在公用一张假的食品经营许可证的问题。在这次行动中，警方共查处、关停“套牌”黑餐厅 100 余家，拘留 30 余人。不少商户法律意识不强，没有意识到使用假证的严重性...

金亚科技涉嫌欺诈 投资股票需要注意些什么？

6 月 25 日深夜，金亚科技（300028，SZ）发布一则公告称，公司涉嫌构成欺诈发行股票罪一案，已被移送公安机关。根据《深圳证券交易所创业板股票上市规则》，金亚科技因欺诈发行受到证监会行政处罚，或者因涉嫌欺诈发行罪被依法移送公安机关的，深圳证券交易所可以决定暂停其股票上市。此前，同样因涉嫌欺诈上市而被移送公安机关的欣泰电气（300372，欣泰退），最后以退市收场，金亚科技未...